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摘要：追心社，即四川仪表工业学校学生心理协会，对学校心理中心的发展起到核心作用。通过社团文化建设中学生自育自建、自助助人实现学校心理健康教育（简称心育）目标，是校园“仪文化”的一股暖流。开创“五心”活动、创建“五星”社团，以聚力、协力、借力、蓄力、助力的“五行一体”模式强健师资、培育骨干、校社协作、品牌打造和心理辅导。培养学生积极心理品质、有效维护学生心理安全、提高学生自助助人能力、引领幸福校园文化建设、提高学生核心竞争力，成效显著。经二十年探索形成校本特色的社团心育成果。为学校实现新时代立德树人目标发挥积极作用。

关键词：追心社五心活动五行一体

一、基本情况

（一）案例背景

1.中职生群体心理健康问题亟待解决。中职学校生源是青少年新生代中的特殊群体，处于充满同一性混乱的青春历程，面临升学、就业、生存的竞争压力，又叠加新冠疫情影响，“处境不利”、“弱势”、“心灵上伤痕累累”而学习无动力、社交无方法、消极自卑......身份焦虑是他们最具普遍性的群体心理问题。

2.中职心育模式的系统化有待完善。目前心理健康教育（以下简称“心育”）师资匮乏且受传统教育教学模式影响，守株待兔式的心理咨询接待和以教师为主导的心育课堂教学，无力激发学生的求助动机，实际效果欠佳。系统化完善心育工作，增强心育的针对性、实效性、吸引力和感染力，是职业学校面临的一个新课题。

3.学生心育措施途径的有效性急需探索。2004年教育部颁布《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》（教职成「2004」8号）到2023年教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》等文件，指出了心育工作目标和要求做法。我校2001年设立心理咨询室且实施心育教学，2004年创建学生心理社团“追心社”开展心育活动。长期实践探索发现急需校本特色的心育措施途径引导学生自主参与、实践学习、整体推进心育工作持续发展。

（二）采取举措

追心社以“逐光而行向阳而生”为宗旨，以“学以致用，自助助人，做幸福仪校人”为行为准则。培养积极心理品质，促进学生身心健康、全面发展。

1.创新社团模式，赋权学生课堂，增强心育特色活动实效

贴近学生心理特点，赋权学生探索社团心育活动课堂，培育学生自助自育意识能力，创新社团心育特色，增强社团教育实效。

2.融洽人际关系，赋能团队动力，提升新时代学生心理品质

扩展师生同学间交往共生的社团时空，赋能学生团体心理动力，主动适应新时代要求，学以致用心理知识、方法和技能，培养提升中职生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。

3.打造活动品牌，赋力幸福内涵，传播校园文化积极正能量

打造心育活动品牌，建设高品质学生社团。营造健康快乐的成长环境，赋力建设幸福校园文化内涵，传播以习近平新时代特色社会主义思想为引领的积极心理正能量。

二、重要举措

社团通过阶段式发展，体验式学习，独特式“五心”活动，形成学校社团心育模式，引领学生逐光而行，缔造美好人生。

（一）“心有阳光健康生活”心理健康教育活动提升心理健康意识

以“心有阳光，健康生活”为主题，每期举办1次心育活动周（月）。开展心理健康知识图片展、心理专题讲座、团体心理游戏、心理游园会、现场心理咨询、心理电影赏析、校园心理剧展演等。提高学生心理健康意识，释放压力、重塑积极心理，掌握心理调节方法和技能，和谐交往共生，帮助学生健康成长。

（二）“心阳光一小时”团日活动塑造班级阳光心态

以“心阳光一小时”为主题，每月开展1次班级心育活动。开展积极心理主题的团日活动，营造阳光向上的班级心理氛围。各班级团支部“我为仪校点赞”“融入仪校朋友圈”“相亲相爱仪校人”“最美的距离”等爱校情怀、青春健康等主题心育活动，推进共青团心理阳光工程，提高学生心理自育自助的能力。

（三）“一点心灵”师生论谈活动融洽师生关系

以“一点心灵”为主题，每周开展1次师生论谈活动。心烛小助手邀请心烛老师到场、邀约同学自愿参与，每周一中午1点钟，在心理咨询室（现已发展为学生心理发展指导中心，以下简称“心理中心”）叙事聊天1小时。在舒心愉悦氛围中师生畅谈校园生活，共同倾听支持建议。促进师生同学交往共生，推进幸福校园文化建设。

（四）“从心爱”公益服务活动提升学生爱的能力

以“从心爱”为主题，定期开展公益服务活动。开展敬老爱老、爱心奉献等公益服务活动。社团招募爱心小分队，心烛老师行前培训指导，在敬老院、特殊学校、居民社区及校园内各服务站点实践服务。认定参与者福流积分、复盘分享、推优表彰。学生在互相鼓励、相互扶持中体察人情冷暖，实践“日行一善”感受爱与被爱。

（五）“追心分享会”温润心灵，丰富精神，增强内在动力。

以“逐光而行追心分享”为主题，组织每周一次社团活动。开展心理讲座、心理访谈、心灵故事会、读书会、团体心理辅导等，邀请师生嘉宾到场，追心分享员主持“青春健康、情绪管理、预防校园暴力、人际沟通、职业心理”等规模不一、形式各异的主题分享会。温润心田，增强社团动力。

三、典型经验

（一）组织领导

组织管理保障追心社持续发展壮大，民主选举兼理事会，设立五部门，组建三支学生骨干队伍。职责分工明确，完善各项规章制度，形成规范化、制度化分级管理、全员参与的学生心育工作机制。

（二）物质保障

学校统筹和专项经费投入心育工作，财务统筹经费使用，确保资金使用价值的最大化。

学校拥有近400㎡心理中心，内设个体团体咨询、团体辅导、减压放松、心理自助等功能区域，提供追心社开展常规性心理咨询辅导和社团实践活动。

（三）培育推广

追心社隶属学校社团联合会，由学校心烛（心理）工作室专业指导、学校共青团心育辅导站管理扶持。与西南大学心理学部合作设立教育教学实习基地，对接大学生社团双向交流扶持发展。

四、工作成效

以聚力、协力、借力、蓄力、助力的“五行一体”模式探索创建“五星”社团和“五心”活动品牌。五育启新程，追心共成长，成效显著。

（一）强健师资聚力推进校本课程体系建设，分层分类开展学生群体心理健康教育教学，重塑和培养学生自信积极的心理品质。

学生成长激发教师学习动力。心烛工作坊、心动力教师成长小组、新生团辅志愿队、青春训练导师营、梦想导师团等多个教师学习共同体相继而生，本校教师定期研讨案例、设计教案、实践辅导等，互助学习培训提高能力。参训考证、专业深造，参与市级班级团体心理辅导大赛获一等奖4个，团队“优秀组织奖”。自育自建一支强健的心育专兼职教师队伍。

2015年，学校就社团课程进行总结、提炼、拓展、建构五育融心

的“幸福心仪校”课程体系。实施以生为本、以校为本的“心育三课”，即课中课、活动课、课外课”，三课相辅相成、相得益彰。“心育三课”围绕“健康观念、自我认识、自我管理、自我决策、和谐人际、生命成长”六大主题内容展开，融入班主任工作室、共青团心育辅导站、追心社等活动，借助社团渠道，优化五育融合课程内容，逐步形成“仪文化”特色鲜明的心育校本课程。分层多元化实施心理健康教育教学，重塑和培养全体学生自信积极的心理品质。

（二）培育骨干协力完善心理监测预警干预体系，网上网下实施重点学生心理服务与危机干预，及时有效维护学生的心理安全。

追心社“心烛小助手、追心分享员、学生心理委员”三支学生骨干队伍逐渐培育壮大，自育自助和他育他助的能力不断提高。心烛小助手协助管理心理中心，负责心理咨询服务平台的设施维护、学生心理监测和咨询接待。追心分享员协助科普宣传和心理资讯发布，分享读书心得、成长故事、心灵感悟等，自主工作。学生心理委员协助班主任预警班级心理危机，发挥“学校-系部-班级-寝室”四级预警网络的基础作用，并负责组织实施“心阳光一小时”团日活动。三支队伍起到桥梁纽带作用，协力心理监测预警全校覆盖。

三支队伍协力规范完善学生心理危机“筛查-预警-干预-追踪”的监测预警工作体系。建“一生一策”心理健康档案库，每期开展学生心理健康测评。结合人工服务最大化运用心理软件的测评和咨询两大功能，保障心理咨询工作不间断，每期10人以上的心理咨询师团队接待学生咨询100人次以上，中心设施设备利用率达100%。同时针对性实施专题心理干预、心理援助、心理辅导，及时开展问题研究和危机干预，切实维护学生的心理安全。

（三）校社协作借力搭建心理健康教育教学平台，专业援助学生心理社团活动，大力提高学生自助助人的心理能力。

借力高校、医院、社会专业机构等社会资源，多方获取专业援助支持学校心育工作。先后设立“西大心理学部教学示范实习基地”“西大心理咨询中心专业实习基地”，对接西大“心晴”队、执教部等大学生社团，接收心理学研究生、本科生参与心育课程研发实习实践、心理咨询辅导实操、“三支队伍”培育、“五心”活动等，大大充实心理社团的专业指导力。同时储备心理专家库，邀请区域内大中学校心理教师、医生及心理机构的咨询师进库，心理专家到校给予极重点学生心理疏导、紧急援助。

心理学研究生担任“心烛咨询师”“心烛老师”分咨询和教育两方向开展专业实践，参与心理干预、咨询和心育教学辅导。心理学本科生担任“班主任心助理”对接协助班主任指导学生心理委员预警危机

和班级心育活动。特别在“心育活动课”“心阳光一小时”“追心分享会”等活动中发挥作用。专业实践中健全校际协作机制，畅通危机预防、监测、预警、干预和转介就医通道，大大提高学生自助助人的心理能力。

（四）品牌打造蓄力创建“五星”社团，领跑全校学生社团蓬勃发展，璀璨绽放社团心育引领校园幸福文化建设的光彩。

追心社以“社团意识、民主意识、健康意识”三阶段规划实施教育活动，每年民主改选理事会。定期培育骨干、明确职责、完善制度，以骨干队伍建设带动社团发展壮大。制度管理、活动策划、组织实施始终坚持锻炼提高学生自主能力。追心社蓬勃发展得到多方认可，获得市级“优秀团队”称号，创学校“五星”级品牌社团，领跑全校学生社团。

“心”社团“心”品牌活动蓄力形成一股暖流浸润师生心灵，充实校园文化内涵。通过创设各类心理情景让学生体验，看、听、想、说的交流中感悟认知心理问题、心理咨询、心理健康观。活动设计遵从心理咨询的原理，贴合学生心理特点，操作简单易复制。活动倡导校园人际和谐，增进师生同学情感交流的幸福能量提升。特别是每年一季的《分享者》大型追心分享会，舞台呈现师生共建“幸福心仪校”的真人真事，全校师生共享一次叙事心理团辅。“从心爱”公益活动打破社团界限，倡导学生在助人中学习关爱他人和自助，心流积分倍感幸福。

（五）心理辅导助力学生赛绩争先，强健各类人才选拔培养训练的力量，榜样示范带动全校学生积极提升核心竞争能力。

五育润心活动，锻炼了学生心智，增强了学生自信和竞争能力。为各类参赛选手开展赛前心理辅导，帮助学生取得好成绩。近两年，学生共5000余人次参加校内外各项大赛，1000余人次获得校内外各项奖励，其中，2022年学生参加全国职业院校技能大赛获得全国一等奖1个和三等奖1个、全国行业三等奖2个。技能大赛重庆市一等奖5个，二等奖8个，三等奖4个；学生参加全国文明风采大赛重庆市一等奖14个，二等奖29个，三等奖43个；学生参加重庆市才艺大赛获得一等奖6个，二等奖4个，三等奖6个。各类赛绩展示了学生风采，彰显学校实力，增强立德树人实效，提高中职生新时代核心竞争力。

五、未来展望

（一）继续把抓组织建设作为心理社团持续发展的关键

民主建立健全组织机构使每个成员都有机会参与社团活动，都有可能自主管理，在社团生活中创造新生活。学生自主学习、自主管理、自主服务是学生社团健康持续发展的关键。

（二）顺应时代变化，设立相应的课题研究统领社团发展，以助推社团发展的深度和广度

在学生群体心理发展的规律上应进一步深入研究，让学生社团心育的内容和时效要继续加强，争取最大化的教育效果。

（三）不断创新心育模式，五育并举促进心理健康。

心理社团是心理学爱好者组成的助人团体，具有“以爱动其心，以言导其行”辐射引领作用。要深入探索创新以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心的五育并举举措，更好地促进中职学校心育工作发展。

参考文献：

[1]郭佳鑫.中职生大五人格、社交焦虑的关系研究：评价恐惧的中介作用[J].中小学心理健康教育.2024（16）18-23.

[2]钟志农。探寻学生心灵成长“路线图”——中小学生心育活动课程开发指南[M].北京：教育科学出版社.2013.