摘要：心理健康教育是素质教育改革过程中的重要内容，青少年的心理状况是现阶段社会关注的重点内容，初中思想政治作为一门重要的课程，在促进学生德育发展，引导学生心理健康方面发挥着不可替代的作用。因此，初中思政教师需要重视并落实好在课程教育中渗透心理健康教育，通过创新教学模式、优化教学内容等方式，做到言传身教，为学生营造一个良好的教学氛围，提高教学质量。基于此，本文将重点分析如何在初中思政教学中渗透心理健康教育。

关键词：初中；思想政治教学；心理健康教育；实践策略

青少年是其人生学习生涯中的关键时期，不仅需要掌握最基本的知识内容，同时还要有健全的心理。青少年在这个时期所受的教育将对其一生产生深远的影响。因此，初中教师需要在开展专业课程教学的同时，渗透心理健康方面的教育，助力学生实现全面发展目标。心理健康教育作为一种相对抽象的教学内容，需要教师通过专业课程内容，引导学生树立正确的心理，从而实现心理健康教育的最终目标。

1在初中思想政治教学中渗透心理健康教育的意义

初中思想政治教育是培养学生正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，而心理健康教育则是帮助学生建立健康的心理状态和正确的心理认知。将心理健康教育融入思想政治教育中，不仅可以更好地引导学生形成积极向上的心态，还能够增强他们的心理韧性和抗压能力，促进他们全面健康地成长。心理健康教育的渗透可以帮助学生树立正确的人生观和价值观。在思想政治教育中，学生会接触到各种不同的思想理论和历史事件，这些内容往往会对学生的心理产生一定的影响。通过心理健康教育的引导，学生能够更好地理解自己的情绪和心理需求，建立积极的人生态度和正确的价值观，避免受到消极情绪和不良心理的影响[1]。心理健康教育的渗透可以提升学生的心理素质和抗压能力。初中生正处于青春期的成长阶段，面对学习压力、人际关系等各种挑战，心理承受能力较弱。通过心理健康教育的培养，学生可以学会有效地应对压力和挫折，提高心理韧性和适应能力，更好地应对生活中的各种困难和挑战。心理健康教育的渗透可以促进学生全面健康地成长。心理健康是人体健康的重要组成部分，只有保持良好的心理状态，才能更好地发展身体和智力。通过思想政治教育中的心理健康教育，学生可以更好地认识自己、了解他人，培养积极向上的心态，促进身心健康的全面发展。

2在初中思想政治教学中渗透心理健康教育的实践策略

2.1教师要做到言传身教，潜移默化的影响学生

学生正处于青春期，面临着身心发展的各种挑战和困扰。教师在教学中如何渗透心理健康教育，成了一个亟待解决的问题。教师要做到言传身教。在思想政治课堂上，教师不仅仅是知识的传授者，更是学生的引路人和榜样。教师要用自己的言行举止来示范积极向上的态度和价值观，引导学生正确看待自己、他人和社会[2]。比如，在课堂上，教师可以通过案例分析、讨论等方式，引导学生认识到自尊、自信、自爱的重要性，培养他们积极乐观的心态。教师要潜移默化地影响学生。心理健康教育并非一蹴而就，需要长期的熏陶和引导。教师可以通过日常的言谈举止、课堂氛围的营造等方式，潜移默化地影响学生。比如，教师可以在课堂上注重学生的情感体验，鼓励他们表达内心的真实感受，帮助他们建立积极的情绪管理能力。同时，教师还可以在日常生活中与学生建立良好的互动关系，倾听他们的心声，帮助他们解决困扰和压力。在初中思想政治教学中渗透心理健康教育，需要教师言传身教，潜移默化地影响学生。教师应该做到言行一致，以身作则，成为学生心目中的楷模和榜样[3]。只有这样，才能真正实现心理健康教育的目标，帮助学生健康成长。

2.2深挖思想政治教材中的心理健康教育内容

在初中思想政治教学中渗透心理健康教育的过程中，教师需要深挖思想政治教材中的心理健康教育内容，以帮助学生更好地理解和应用知识。可以从思想政治教材中挖掘与心理健康教育相关的内容。例如，在学习国家政治制度时，可以引导学生思考政治参与的重要性，培养他们的自信心和责任感；在学习历史文化时，可以让学生了解历史人物的心理成长过程，引发他们对自身成长的思考；在学习道德与法治时，可以教育学生正确处理情绪和人际关系，培养他们的社会适应能力。可以通过教学活动和案例分析来引导学生进行心理健康教育。例如，可以组织学生进行心理测试，了解自己的心理特点和问题，并提供相应的心理辅导和指导；可以引导学生分析历史事件中的心理因素，培养他们的批判思维和心理洞察力；也可以让学生通过角色扮演等方式体验不同情境下的心理变化，提升他们的情商和自控能力[4]。还可以通过课外活动和社会实践来促进学生的心理健康教育。例如，可以组织学生参加心理健康讲座和活动，增强他们的心理保健意识和能力；可以引导学生参与公益活动和志愿者服务，培养他们的社会责任感和情感表达能力；还可以邀请心理专家和社工人员来校开展心理健康教育培训，提升师生的心理辅导水平和服务质量。思政教材是进行心理健康教育的重要载体，教师通过在专业课程教学中渗透心理健康教育能够更好的发挥出心理健康教育的核心作用。

2.3优化教学过程，强化学生心理素质

初中阶段是学生心理发展的关键时期，思想政治教育不仅要传授知识，更要关注学生的心理健康。因此，在初中思想政治教学中渗透心理健康教育变得尤为重要。在思想政治教学中增加心理健康教育课程，让学生了解自己的情绪和心理状态，学会有效地管理自己的情绪[5]。通过专门的课程，学生可以学习心理健康知识，培养积极的心态和健康的心理素质。通过组织各种形式的心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理健康小组讨论等，引导学生认识自己的心理问题，找到解决问题的方法。这些活动可以帮助学生更好地理解自己的内心世界，提高心理素质。学校可以设立心理健康辅导室，配备专业的心理辅导老师，为学生提供心理咨询和辅导服务。学生可以在面对困难和挫折时及时得到帮助，保持良好的心理状态，提升心理素质[6]。总之，在初中思想政治教学中渗透心理健康教育，可以有效地提升学生的心理素质，帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力。通过设立心理健康教育课程、开展心理健康教育活动和建立心理健康辅导机制等实践策略，可以优化教学过程，促进学生全面发展。

结束语：

综上所述，在初中思想政治课程教学中渗透心理健康教育对于助力学生实现全面发展目标具有非常重要的意义。在此过程中，需要教师不断挖掘思政教材中能够用于进行心理健康教育的内容，再通过优化教学流程，实现心理健康教育的目标。此外，教师的行为举止也会对学生产生一定影响，因此教师需要做到言传身教，为学生作为心理引导，潜移默化的影响着学生的心理健康。

参考文献：

[1]许丽. 关于初中思想政治教学中渗透心理健康教育的探讨 [J]. 中华活页文选（教师版）， 2023， （08）： 169-171.

[2]强菲菲. 心理健康教育在中学思想政治教学中的渗透研究 [J]. 试题与研究， 2022， （14）： 108-109.

[3]陶龙. 思想政治教学中心理健康教育的渗透 [J]. 甘肃教育， 2020， （22）： 92.

[4]张正礼. 初中思想品德课教学中心理健康教育的渗透 [J]. 甘肃教育， 2020， （13）： 72.

[5]周爱萍，李伟. 在思想政治教学中渗透心理健康教育的方法 [J]. 农家参谋， 2020， （09）： 262.

[6]李玉红. 心理健康教育在初中思想品德教学中的有效渗透 [J]. 名师在线， 2019， （15）： 59-60.