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摘要：校园足球运动的发展是为了贯彻党的教育方针、是夯实足球人才根基、提高足球发展水平和成就中国足球梦想的基础工程，同时，也是促进青少年身心健康、增强体质的重要举措。《深化体教融合 促进青少年健康发展意见》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于进一步减轻义务教育阶段学生左右负担和校外培训负担的意见》等文件、政策提出，鼓励开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动，扩大校内、校际体育比赛覆盖面和参与度，组织冬夏令营等选拔性竞赛活动。通过政府购买服务等形式支持社会力量进入学校，丰富学校体育活动。以此为契机，进一步创新、丰富校园足球活动内涵，通过形式多样的校园足球活动并结合《国家体质健康标准》，分析校园足球活动对促进和提升学生体质健康的影响，为今后完全中学开展校园足球活动提供借鉴作用，并据此特提出此项研究。

关键词： 足球活动；实施体系；体质健康

自2015年起，全国各地开始遴选校园足球特色学校，并在全国各级学校中形成了高速发展的前所未有的足球发展态势。《中国足球改革发展总体方案》明确指出，全国校园足球特色学校的数量到2025年将达到5万所，满足“足球人口”衡量标准的学生数量将达到2000万。可见，校园足球活动的开展已上升至国家战略高度。中山市成为2016“校园足球新长征”活动广东站的启动站点，为中山市的校园足球活动开展提供了良好的契机。教育部全国青少年校园足球专家委员会委员臧连明为中山校园足球的未来发展“把脉开方”。他认为，政府重视、体教融合、聘请外教、家校联合是中山发展校园足球的优势和亮点，但在校园足球发展基础、历史等方面与广州、深圳、梅州等“老将”相比还是“新兵”。

一、校园足球活动课堂的开展

校园足球活动课堂的开展情况不仅反映了学校管理者对足球课程的重视，还体现了学校的整体足球氛围。

（一）校园足球课堂设施完备，足以支持校园足球课堂开展。例如中山市实验中学拥有5个足球场，其中标准足球场和非标准足球场分别为2个，还拥有一个5人制足球场，为学生进行校园足球活动提供了充足的场地设施。2018年8月面向全国7至16岁的青少年儿童召开“阳光健儿”夏令营活动，分为足球青训营和生存自救营。夏令营还邀请了前阿根廷国脚、马拉多纳国家队队友爱德华多·埃米利奥·德尔加多的教练团队全场指导。其中校园足球场地设施的充分应用是校园足球普及的重要条件之一，而目前的足球场地设施主要用于课堂教学、足球专业训练或偶尔的校园足球运动竞赛，并未广泛地开展校园足球活动。因此，中山市完全中学有着完备的足球基础设施和人才选拔基础，通过中外合作的模式不断交流足球知识，完善足球训练方法，培养专业足球班级，为中山市完全中学进一步拓展校园足球活动提供了重要的实践价值，也为促进中山市完全学生体质提升提供了重要的发展方向。

（二）人才支持。一方面，后备人才培养体系较完善，例如中山市华侨中学体育老师每天下午5时05分都会准时出现在足球场上，带着30多名足球队员，一起训练、比赛，为校园足球开展培养后备人才。另一方面，科研改善校园足球活动的实施体系。综上所述，中山市完全中学具有较好的校园足球活动课堂开展条件，为提升学生体质提供了充足的物质、人才以及技术基础。因此，中山市应当充分发挥校园足球优势，不断提升校园足球活动在提升学生体质方面的应用占比，以此助力学生体质健康大幅度提升。

（三）赛事参与。中山市完全中学的校园足球赛事开展情况主要从学生赛事参与情况、专业足球教师参与情况以及校园足球赛事开展情况三个方面进行展开。第一，学生赛事参与度。根据调查得知，中山市部分学校的传统体育项目是足球运动，成立了足球协会，并取得了较好的成绩，例如中山市华侨中学在2012-2020年期间，校足球队参加校外青少年校园足球赛获得4个冠军、1个亚军、2个季军。但是，中山市完全中学整体的校园足球赛事活动参与存在差异现象，虽然校外足球赛事参与较多，但是内部宿舍、班级、年级之间的足球赛事举办较少。如表3所示，中山市完全中学参加校内足球比赛的学生为135人，没参与校内足球比赛的学生为365人，调查总人数为500人。从整体的调查数据可看出，完全中学参加校园足球竞赛的占比不高，仅占总调查人数的27%；没参加校园足球竞赛的占总调查人数的73%。这一份数据仅是对中山市四所完全中学的抽样调查，这说明中山市目前体育赛事体系还不健全。第二，校园专业足球教师参与情况。中山市完全中学学生参与校园足球比赛时专业足球教师占比较少，仅占总体体育教师的23%，且足球比赛的学生站位也没根据学生有事进行分配，仅从个人兴趣出发，在校园足球比赛中，缺乏专业的踢足球教师指导。第三，足球赛事开展情况。据调研，开展过班级校园足球比赛的约为总人数的21%，参与过班级校园足球比赛的占比12%，这说明，中山市校园足球比赛的开展体系不完善。通过访谈体育教师得知，大多数班级不会开展校园足球比赛，一是害怕学生受伤，二是学习任务太重，家长和教师担忧学生的文化成绩下降。因此，不鼓励开展校园足球比赛，这也导致了学生没有参与校园足球比赛的平台。

（四）足球训练情况。校园足球班级训练情况是关系足球活动发展的重要条件，需要立足于科学合理的足球运动训练体系，通过足球训练提升校园足球开展的活力，增加参与度，实现校园足球活动提升学生体质的目标。第一，中山市完全中学校园足球训练参与情况。根据调研，中山市校园足球班级训练较少，仅占总班级的12.5%，总调研班级为40个班级，其中进行班级校园足球训练的仅有5个班级，其中有4个班级属于体育特长班级，这说明以班级为单位开展校园足球训练的可能性较小。第二，中山市完全中学校园足球训练参与时间。从学校出发，针对校队足球训练进行调查发现，校队足球训练时间一周有四天，分别为：“周一、周三、周五和周六”，但学生参与校队训练的次数参差不齐，其中学生参加校队足球训练每周一次的占40%，每周4次的占20%，这说明学校校园足球训练难以满足精英式的训练需求，学生参与次数太少，难以促进学生需求技能和体质的提升，体育教师对学生的错误技术动作、错误的技战术理念、错误的出球时机和路线等难以进行指导和调整，容易阻碍校园足球活动的进一步发展。第三，中山市完全中学校园足球训练应用方法。据调查发现，学生进行训练时，教师很少采用智能训练手段，都是从传统的训练内容和训练方法，其中53.7%采用基础训练，即耐力训练和基本技能训练，仅有23%的学校和班级投入智能信息采集，如用过体质检测软件测算学生得分等。

二、中山市完全中学校园足球活动促进学生体质提升的实践路径

（一）落实学、练、赛的课堂教学模式。

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》明确提出落实“教会、勤练、常赛”其目的是落实促进青少年身心健康发展根本任务[1]。因此，为解决校园足球课堂教学模式不完善应当构建学、练、赛的课堂教学模式，以“教会、勤练、常赛”来发展校园足球活动，提升学生体质发展。一是体育教师需要创新足球教学的观念。教师需转变对学生足球运动技术学习的认识，促进学生对足球技能的基础运用；体育教师的学科观念应转至学、练、赛一体化的教学思维，如足球脚背内侧踢球，学生进行定位球、地滚球后，组织学生进行五人制或七人制足球赛等等；体育教师坚持“以教定学”向“以学定教”转变，即从学生视角出发进行教案设计，目的是通过体育教师的教学让学生掌握足球技能并能将其应用于校园足球比赛之中。二是统筹推进学校体育教师的结构化教学能力。大力提升教师教学设计以学生整体性的运用为基础，突出学生技术运用能力，综上所述，校园足球课堂教学模式应该不断促进体育教师需要创新足球教学的观念、统筹推进学校体育教师的结构化教学能力以及突破足球课堂教学模式和系统把握校园足球教学，落实学、练、赛的课堂教学培养模式，通过高质量的校园足球活动来优化学生体质提升。

（二） 优化社团、校队业训体系。

优化社团、校队业余训练体系是提升校园足球活动发展的重要基础，以提升参与技术和改善训练质量，来提升学校足球运动后备人才的规格和质量，反映着校园足球活动发展的本质特征和内在要求。一是拓展校内足球业余训练方式，如足球社团等业余训练体系，学校加大对课后足球训练的支持力度，鼓励学校的足球社团建设；社团完善训练体系，坚持以普及和提高为教学目标，建立队长负责制，营造团结和谐、共同进步的校园足球社团训练氛围；家长应该转变教育观念，支持学生全方位发展，鼓励学生积极参与校园足球活动，引导孩子学会正视挫折、奋力拼搏的优良体育精神。二是引入校外培训机构参与校内足球训练教学。因此，为提升校园足球发展，学校可以提升校外专业足球教练员参与校内足球训练，扩大外教、培训机构、临聘准入制度，拓展学校足球专业教师占比，优化学校业余训练体系。三是调整学校业余训练管理制度，将学生按照年级和足球技术水平进行合理分组，设置不同的训练目标。例如，学校一定时间进行足球技能考核，根据考核成绩进行分组，保障学生的组别流动机制，学生技能考核达到上级组别要求，即可调整分组，实施因材施教的业余足球训练体系。

（三）完善宿舍、班、级、校赛事体系。

赛事体系的完善是校园足球活动发展的核心环节，有助于培养和挖掘高质量的校园足球后备人才。但目前仍然存在校园赛事数量少、赛事规模小以及对各学段赛事层次划分不明确的问题，因此完善宿舍、班、级、校、赛事体系是健全校园足球赛事体系的重要战略举措。一是大力支持校内、校外的足球赛事开展。例如学校开展宿舍、班级和年级联赛，通过扩大学生参与校园足球赛事的数量促进学生体质健康发展；政府支持市、县级足球赛事开展，学生可以利用节假日进行比赛，既能保证不耽误学习进度，又促进学生体质提升，在比赛期间开展特色文化节、嘉年华等特色项目，以“走出去、引进来”的方式促进校园足球的发展[2]；个人开展班级内部足球体育赛事、宿舍足球体育赛事，以小规模的形式进行足球比赛；二是保障校园足球赛事开展的场地、经费和保险。政府制定有关校园足球经费发放来源、数量的细则；学校成立校园足球基金，改善校园足球的场地、器材设施以及细化校园足球赛事的运动责任认定细则和保险制度，如高校体育运动参赛运动员均需要购买短期运动保险才可参与运动竞赛；社会和个人加大对校园足球的投资力度，设立专业资助计划用于校园足球赛事建设。三是完善校园足球赛事设计体系。体育教师根据竞赛规则创新适合校园足球开展的竞赛体系，如结合学生、校园场地、器材等组织不同类型的校园足球赛事。在成功经验的借鉴下，校园足球赛事体系的完善可以分宿舍、班级、年级和学校进行不同足球赛事，比如低年级采用3—5人制校园足球赛、初高中采用7—11人制校园足球赛；校园足球赛的裁判可以加入足球特长生，激活校园足球体育赛事体系的新鲜活力。综上所述，校园足球赛事体系的完善应当大力支持校内校外足球赛事的开展、保障赛事开展的基础物资以及完善校园赛事设计三个层面，助力宿舍、班级、年级和学校等多角度的赛事体系发展，最终为推动学生提升体质提供明确的发展途径。

三、研究结果与分析

2015年教育部提出开展特色体育学校建设起，学生体质健康水平都得到了明显的提升。据了解，部分学校自开展校园足球活动开始，学生的体质健康水平达到了29.2%，高于未开展校园足球活动学校学生6.9%。因此，校园足球活动的开展是促进学生体质提升的重要意义，不仅能改善学生身体形态、提升学生的各项身体技能，如改善呼吸机能、心血管机能等，还能助力提升学生身体素质，如耐力素质和速度素质等。一是校园足球活动能够改善学生身体形态状况。2019年，新冠疫情暴发以来，青少年学生大都居家线上学习，长期的疫情给这些学生群体带来较为严重的身心问题，6-17岁的青少年儿童超重率达到11.1%，肥胖率达到7.9%[2]。中山市教育体育局开展“天天动起来”校园体育活动，经过课后40分钟足球体育锻炼，学校学生的超重率和近视率逐年下降，改善了中山市学生的总体体质水平和综合素养[3]。实施校园足球活动让学生肥胖率实现了逐年下降，能够有效改善学生身体形态。因此促进校园足球的开展对学生身体形态的改善具有重要意义。二是校园足球活动能够提升学生的各项身体机能。从足球运动的技术要领来看，快速持球突破、传接球等技术动作的培养都需要学生具备充足的体能和技能，且有规律的校园足球活动对学生奔跑、跳跃的训练较多，有利于提高心肺功能。例如，近10年来，学校开展校园足球活动后，学生肺活量有了明显提升，2014年—2019年，13-18岁男生肺活量水平提升至161.2 m-l209.7 ml之间，女生肺活量水平提升至147.0 ml-187.2 ml之间。对此，开展校园足球活动能够有效提升学生的心肺功能，促进学生的各项身体机能，助力学生体质健康发展。三是校园足球活动能够提升学生身体素质的发展，如学生的耐力、速度、力量、协调、反应等身体素质。据调查，校园足球活动开展后，与2014年相较。此外，校园足球活动还增长了青少年学生的速度和耐力素质，2019年时，男生50米跑成绩提升了0.09秒，女生50米跑成绩增长了0.01秒；男生1000米成绩提高了6.5秒，女生800米成绩提高了4.49秒。对此，校园足球活动的开展能够有效促进学生的体质提升。综上所述，校园足球活动的开展能够改善学生的身体形态、身体技能和身体素质，促进体育教学质量不断优化和提升。故应不断提升校园足球活动质量，为促进学生体质提升提供重要的发展路径，使学生有效聚焦“教会、勤练、常赛”，通过校园足球活动来培养学生良好的体育习惯，有助于预防青少年的近视肥胖、提升体质，以及缓解心理焦虑及压力，助力学生体质全面提升。

参考文献：

[1] 尚力沛.学校体育教学改革“教会、勤练、常赛”一体化推进探析[J].体育文化导刊，2022（05）：96-103.

[2] 曾艳春.儿童肥胖有危害！中山首个儿童肥胖中心成立[EB/OL].南方报业传媒集团南方+客户端

[3] 耿家先，李丰荣，龚波等.日韩校园足球发展经验及启示[J].体育文化导刊，2020（10）：47-52.

[4] 中华人民共和国教育部．全国青少年校园足球工作领导小组关于印发《2022年全国青少年校园足球工作要点》的通知[EB/OL].（2022-04-15）[2023-05-21].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_938/s3273/202205/t20220506_625209.html．