摘要：本研究探讨高校体育运动环境对学生体质健康的影响。阐述了高校体育运动环境和学生体质健康的定义及发展现状，并分析了体育运动环境对学生体质健康的积极和消极影响，提出了加强高校体育设施建设、提高师资水平、改革课程设置和加强体育文化建设等措施。

关键词：高校体育运动环境；学生体质健康；影响机制

一、引言

在高等教育蓬勃发展的当下，学生的全面健康成长愈发受到重视，而体质健康作为其中关键一环，与高校体育运动环境紧密相连。高校作为培养高素质人才的摇篮，不仅肩负着知识传承与创新的使命，更应关注学生身体素质的培育。体育运动环境恰似一片滋养学生健康成长的土壤，其优劣直接关乎学生体质健康状况。

二、高校体育运动环境概述

（一）高校体育运动环境的定义

高校体育运动环境仿若一座多维立体的健康生态系统，涵盖多元要素。硬件层面，校园里星罗棋布的田径场，那赤色跑道与绿茵草坪交织，见证无数青春脚步；篮球场，篮板矗立、球网轻晃，承载热血对抗；足球场，广袤绿茵场是激情驰骋之地；游泳馆，澄澈水波荡漾，开启水中逐浪篇章；还有体育馆，包容万象，可纳体操、羽毛球等多样运动，健身房内器械琳琅，哑铃杠铃诉说力量故事，器材室各类器材一应俱全，它们构成坚实物理根基，为运动筑牢物质底盘。软件维度上，精心编排的体育课程是知识技能传输纽带，依学生兴趣、体能分层设项，从基础体能训练到专项运动进阶，步步引领；缤纷体育活动，运动会上全员竞技、社团日常切磋交流，以频率与多元性添彩校园运动版图。再者，校方重视程度、资金倾注力度、教学与活动组织协同性等无形力量，恰似黏合剂与催化剂，与校园体育文化氛围相融，或激励或掣肘学生投身运动浪潮。

（二）高校体育运动环境的重要性

1.促进健康生活方式扎根

当校园处处皆有便捷可达、品质优良运动场地，课程与活动契合兴趣，仿若在学生心田种下运动种子。每日课余，见同窗挥汗球场、泳池畅游，耳濡目染间，自身亦被感召，渐摒弃慵懒，规律投身锻炼，日积月累，健康作息、持续运动融入生活纹理，成为如三餐般自然习惯，为终身健康奠基。

2.解锁多元运动契机

丰富场馆设施似运动百宝箱，任学生按需择取，篮球爱好者可约战球场、网球小白能寻场地启蒙；体育课程多元可选，瑜伽修身、攀岩探险各具魅力，社团活动更是拓展边界，校园马拉松、民俗体育节推陈出新，以丰富供给点燃参与热情，挖掘运动潜能。

（三）高校体育运动环境的发展现状

漫步不同高校，体育环境呈参差百态。顶尖学府常一骑绝尘，体育场馆仿若运动梦幻王国，设施前沿高端、维护精心，智能跑步机记录运动轨迹、恒温泳池四季宜人；课程仿若学术般严谨且多元，国际前沿运动理论入课，小众项目设俱乐部。反观个别高校，场馆或陈旧局促，仅寥寥场地可供周转，器材老化失修，体育课“老三样”循环，活动亦因组织乏力、经费掣肘，难起波澜，学生常望运动兴叹，参与度低迷，体质健康提升亦受阻。

三、学生体质健康状况分析

（一）学生体质健康的概念

学生体质健康宛如精密身体晴雨表，集身体形态、机能与素质于一体综合评测体系。身体形态以身高、体重科学配比成BMI指数，勾勒体型轮廓，监测胖瘦均衡；身体机能借肺活量等指标，考量心肺等脏器续航力与输氧效能；身体素质则经立定跳远、引体向上、仰卧起坐、长跑等项目，量化力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等维度表现，全方位映射学生身体实力，为健康画像精准着墨。[1]

（二）学生体质健康的发展现状

细观近年高校学生体质健康版图，“温差”显著。重点院校依仗优质资源“精耕细作”，学生形态多匀称、机能稳健、素质过硬，健身跑达标率高、力量测试亮眼；地方院校学生却困境凸显，BMI失衡渐多，体重偏轻警报频响，身体机能提升乏力甚至下滑，长跑气喘吁吁、力量测试力不从心，身体素质受困于有限资源与淡薄氛围，亟待破局扭转。[2]

四、高校体育运动环境对学生体质健康的影响

（一）积极影响

1.免疫防线筑牢

运动似免疫魔法棒，穿梭于身体微观世界。体育馆内挥汗，血液循环奔腾，白细胞等免疫卫士活性大增、“巡逻”高效，新陈代谢火力全开，排出毒素、更新细胞，如为身体筑牢城墙，流感季亦能安然，患病频次锐减、康复加速。[3]

2.疾病风险规避

长期投身运动，骨骼在网球挥拍、足球奔袭中更致密坚韧，钙质沉淀有序；关节于瑜伽扭转、太极挪移里灵活稳健，润滑良好，肌肉力量“保驾护航”，预防骨质疏松、关节磨损等老年病“提前敲门”，为青春健康续航。[4]

（二）消极影响

1.损伤阴霾笼罩

设施缺陷是罪魁祸首，跑道坑洼致跑步崴脚、篮架不稳砸伤意外频出；器材劣质，哑铃脱柄、球拍断裂，“暗器”伤人；场地湿滑未警示、照明昏暗看不清，学生运动步步惊心，受伤后康复漫长，且心生畏惧，运动热情熄火。

2.安全危机潜伏

大型体育活动组织一盘散沙，运动会人潮拥挤无分流、赛事安保缺位，紧急疏散无预案；游泳馆救生员离岗、健身房设备“超期服役”，稍有不慎，便是生命威胁，安全根基动摇，谈何体质健康。

五、促进高校体育运动环境建设的措施研究

（一）加强高校体育设施建设

校方当化身“慷慨金主”，拓宽资金渠道，校友捐赠、校企合作开源，专项拨款固本，重金投向场馆修缮新建，旧田径场翻新塑胶、体育馆扩容升级；精挑细选器材，依运动热门度、学生需求“补货”，智能健身器、奥运同款器材入驻，且设专人维护，定期巡检，张贴使用指南、安全提示，为运动筑牢安全舒适硬件堡垒。[5]

（二）提高高校体育师资水平

人才引进“筑巢引凤”，广纳奥运冠军、退役健将、学科专家，充实师资智囊团；校内培训充电续航，办教学研讨、技能实训，送教师“外出取经”，研习前沿教法、运动康复等知识；激励机制“添柴加薪”，教学成果奖、职称晋升向体育倾斜，促教师深耕课堂，以专业引领学生科学运动。

（三）加强高校体育课程设置与改革

学练融合，赋能实践：理论课“牵手”实践，操场“复盘”战术、健身房“拆解”原理，模拟赛事、户外探险等实践教学占比提升，以“实战”锤炼技能，提升运动“战斗力”。

拓宽边界，丰富内涵：打破传统局限，民俗体育舞龙舞狮、异国项目剑道柔道入课，借地域、校际资源共享，线上课程辅助，拓宽体育“知识宇宙”，让课程常变常新。

（四）加强高校体育文化建设与宣传推广

将体育融入校园文化，设文化长廊、雕像铭记体育荣光；定期办讲座，运动营养、损伤防治“科普”，海报、手册、公众号推文多点开花，校园广播设体育专栏，以知识武装头脑，唤醒运动自觉，让体育文化润物无声。

六、结论

高校体育运动环境恰似双刃剑，优劣间深刻左右学生体质健康走向。优质环境是健康引擎，赋能身心、抵御疾病；欠佳环境则成绊脚石，酿损伤、积压力、埋隐患。二者关联紧密、影响深远，是高校体育健康事业晴雨表，把握规律、优化环境刻不容缓。

参考文献

[1]姚正宁.“体教医”融合背景下高校学生体质发展研究[J].当代体育科技，2024，14（29）：164-167.

[2]李劲.高校学生体质健康管理的核心维度：模式构建与评价体系[J].太原城市职业技术学院学报，2024，（09）：52-54.

[3]黄金玲.数字体育背景下大学生体质健康促进路径和策略研究[J].文体用品与科技，2024，（13）：148-150.

[4]徐赟，徐雯.体教融合视域下高校体育的价值定位与实施路径[J].现代职业教育，2023，（02）：13-16.

[5]季城.西安市普通高校体育教学环境优化策略研究[D]. 导师：文安;于文谦.西安工业大学，2022.

作者简介：张娜（1980—），女，汉族，浙江温州，硕士，温州医科大学体育科学部，副教授，研究方向：体育教育，体质健康