摘 要：心理健康教育是高校教育内容的重要组成，对高素质人才培养及发展有着深远影响。如何帮助大学生解决心理健康问题，是当下高校心理健康课程教师面对的重点课题。本文基于教育实践，从心理剧对高校大学生心理健康教育的价值切入，围绕明确目标丰富资源、打造队伍提升水准等角度阐述具体实践策略。

关键词：心理剧;高校;大学生;心理健康教育

引言：良好的心态是促进大学生全面发展、适应社会的重要前提。为提升学生心理素质，高校应积极创新心理教育课程，通过人才队伍建设奠定心理健康教育基础，并利用好心理剧教育资源引导学生养成积极健康的心态。教师在具体心理健康教育工作中，也要善于发现与解决当代大学生的在学习和生活中出现的心理问题，及时进行相应疏导，促进学生学习进步。

一、心理剧与高校大学生心理健康教育

心理剧，从字面看也是一种戏剧，是旨在引导人心理释放、探索、觉察、发展等的剧情表演。通过心理剧的方式可以有效推进高校大学生心理健康教育。心理剧强调互动的关系，故而在教育实践中可以通过师生互动促进教师和学生之间的和谐相处，为学生营造一个安全、平等的氛围，引导学生表达内心困扰，为教师提供针对性教育及帮助奠定基础。心理剧强调以“行动”来经验生命而非谈论问题，帮助人们在演出时充分地“经验”与“体会”问题。教师使用行动帮助高校大学生把不曾察觉的事物唤醒，让大学生接近自己、感受真实的自己。在心理剧的实践过程中，学生的肢体和心理会逐渐地开放，恢复生命本来应有的自发性与创造力。经过这样的体验，更容易使学生触摸自己真实的感受，并将其以整合的方式表现出来。通过心理剧的形式，可以让大学生直面内心的恐惧，更有助于其在教师的引导和指引下走出困境，使大学生养成积极乐观的心态。

二、心理剧融入高校大学生心理健康教育的实践措施

1.明确心理健康教育目标，丰富心理剧资源

高校首先应立足学生实际设定心理健康教育目标。心理健康教育关系到学生的心态发展，更对学生未来成长意义重大。高校应鼓励大学生积极参与心理健康教育，使学生可以提高自我教育水平、加强自我管理能力。正确的认识自己可以帮助学生完善自己，因此心理健康教师应依据课程教育大纲科学引导学生进行自我认识、评价。高校要对心理健康教育有一个清楚的认识，明确心理健康教育目标。目标的确立是顺利开展一项工作的前提。心理健康教育不仅是一种解决心理问题的方式，更是发掘学生潜能有效方式，高校应该正确运用这一教育手段优化人才培养。高校要将提高大学生素质作为首要目标，开发学生潜能，促进学生养成健全的人格品质。学校对于心理健康教育教学的开展，可以构建一个心理剧知识库，让教师之间可以进行友好的交流，分享教学经验。高校应该不断地创新教学方式，在不断的学习、实践中积累经验，随时对教学模式进行调整，使教学模式适应每一个阶段的学生，促进教与学的共同进步。大学生的心理健康问题是高校教育中的重要问题。新时期的良好校园环境使大学生缺乏社会锻炼机会，在问题出现时难以应对，因此就导致大学生的心理状态波动较大，极易出现心理健康问题。高校要创新心理剧素材来源，对学生学习生活实际问题进行合理分析，找寻最合适的解决方法。例如心理剧可以是室友或是朋友之间的故事，通过教师的艺术化演绎将心理问题展示出来，进而针对性解决心理问题。教师可以结合合适的教学内容丰富心理剧资源，及时了解大学生的心理状态变化情况、解决问题，发掘学生潜能，促进学生进步。

2.打造心理健康教育队伍，提升心理剧水准

高校应重视心理健康教育专业队伍的构建。因为专业的知识需要专业的人员进行传授，这样才能将心理健康教育的价值发挥到最大。高校心理健康教育工作中应注重提高专业人员的心理健康教育技能，发挥心理剧团队的教学引导作用。如学校可以定期开展专业课程培训活动，邀请组织一些行业专家到校开展座谈，帮助教师团队解决问题，促进心理健康教育教师进步，使得教师可以更好地为学生解决问题、开展心理疏导。高校可以主动联系专业戏剧单位进行合作，供学生和教师进行心理剧的表演学习提升。通过专业化的特点与自身课程的融合，实现高水准心理剧作品的创作。同时，高校在进行心理健康教育时要及时引进前沿知识理论，有效提高大学生的品质培养。心理健康教育不是对学生进行知识、技能的传授，而是要让学生学会如何解决问题、疏导不良心态。教师要在不断的学习中改变传统的教育观念，用新思想和新知识对自己进行武装，以便于更好地为学生提供帮助。高校要重视心理剧表演的具体成效，使学生在学习后能够产生积极作用。

三、结语

总而言之，心理健康教育作为高等教育阶段的核心课程，对大学生的成长发展意义重大。教师应把握好心理剧的优势特点，积极开展正确的心理疏导，提高大学生的心理健康水平。同时，也要不断加深对心理剧的研究，更好地为大学生开展心理健康教育。

参考文献：

[1] 王明粤.教育戏剧在高校创新创业心理素质训练中的实践与应用[J].当代教育实践与教学研究（电子刊），2017，（8）：567-568.

[2] 李柯柯.心理剧在大学生心理健康教育中的应用分析[J].太原城市职业技术学院学报，2021， （4）：164-166.