摘要：现如今，很多人都出处于亚健康状态，尤其是学生，长期缺乏锻炼，自身身体素质较差。随着科学技术、社会经济快速发展，对于人才要求不断增多，如若人才身体素质不过关，很难满足当代社会对于人才的需求。对此，各大院校开始加强对体育学科的重视程度。随着体育与健康课程改革不断深入，体育教师应不断优化自身教学思想、理念等，准确找到教与学之间切合点，合理将这两者结合到一起，从而实现有效提升教学效果的同时，满足当前新课程改革要求。

关键词：高中体育；健康课程；教学模式

引言

高中生需要面临巨大的高考压力，对于文化课重视程度远远高于其他科目，甚至是忽视体育与健康等课程教学。这并不符合当前新课程改革对学生培养要求，而且对于学生实现全面发展也产生极大的阻碍。对此，要想培养更多综合能力强的人才，应重视学生体育锻炼，而体育教师则需不断优化教学方式、方法，深入探索体育与健康课程教学形式，在保证学生安全的情况下，制定完善课程教学方案，以及构建优质、高效的体育教学课堂，以此实现充分调动学生学习积极性，增强学生身体素质，促进学生实现全面发展。

一、科学借助现代化设备，激发学生学习兴趣

教育行业在当前科学技术快速发展背景下，教学方式不断被优化，教学资源在不再只局限于教材，资源获取渠道也逐渐多样化，对于教师是实现高效课堂具有积极推动作用。而高中体育教师同样不例外，教师可以借助多媒体技术的方式，为学生播放一些精彩画面，让学生以更加直观方式，了解各类运动规则，以及战术等，同时这些惊心动魄的比赛过程，也能将学生注意力快速吸引到课堂当中，提高学生学习兴趣，而且教师在开展相应讲解期间，学生也更愿意参与其中。通过此方式，有助于吸引学生注意力与兴趣，同时对于帮助教师创建高效课堂具有积极作用。但教师在此过程中，需注意各类现代化设备应用方式，以及教学方案如何配合，才可更好提升学生对体育与健康学习积极性、主动性，同时为实现高效课堂奠定良好基础。

二、基础部分设计需充分体现学生主体地位

在新课改不断深入背景下，对于学生教育方式、要求等也随之不断增多。体育课程作为一项不仅仅能够起到锻炼学生身体素质的学科，同时其还能为促进学生实现全面发展奠定基础的重要课程之一，优质体育课程能够对提高学生道德品质、合作意识等都具有积极作用。体育教师实际开展课程教学设计期间，应处理好自身“教”的方式，以及学生“学”的方式，合理调整这两者之间关系。而且体育课程基本是以课程实践为主，由于学生都是独立个体，每一个学生身体素质、能力各不相同，所以教师在设计课程教学内容期间，应在满足学生个性化发展、主体地位等基础之上，结合相关教育要求，科学制定课程教学方案，并保证方案充分发挥教师主导性、引导者的身份，同时还需体现出学生主体地位。除此之外，教师还需注重学生学习方法的创新，提倡、鼓励学生自主学习、合作学习等形式，但教师选择具体教学形式期间，应依据不同教学目标、教育内容等要求的基础之上，科学开展设计与教学工作。以针对性教学，实现教育目标要求。教师或是采取不做硬性规定，让学生充分发挥自身想象力、创造力，编制具体课程内容，以此提高学生自主学习能力、想象力。此外，教师需保证课程教学设计中，应充分体现平均受益思想，给予学生充足的空间，让学生充分发挥自身想象力、创造力的同时，将自身优势、潜能充分发挥出来，进而实现促进学生个性化发展的目的，而这对于学生进行自我评价具有积极作用。而教师在整个教学过程中，需充分尊重学生个体，让学生能够在教学活动中，充分锻炼身体的同时，还能帮助学生提高自信心。在此期间，可为学生创造良好学习环境，让学生自觉进行学、练，由被动向着主动转变，让学生能够在遇到困难、挫折时，能够通过自身思考、分析，逐步将问题解决，为推动学生实现全面发展更进一步。

三、完善教学评价，提高学生积极性

教学评价作为课程教学重要组成部分，而体育与健康课程同样也需重视教学评价工作。通过优质教学评价，能够帮助教师更好掌握当前学生对各类知识掌握情况，同时也能帮助教师了解学生基本情况，为后续更好开展教育工作奠定良好基础。而这也能有助于提升课程教学质量，提升教师教学水平。体育教师实际开展课程教学期间，可以借助分组教学形式，将处于不同阶段学生，划分到一个小组，再针对小组情况，科学制定教学方案，以及进行相应评价，逐步帮助学生解决自身所存在的问题，进而实现提高学生综合素养。当然教师进行教学期间，可以让其他小组对该小组的表现情况进行评价，分析学生动作及技术是否优质，而该小组中哪些学生技术、动作存在问题，及时纠正学生动作、技术等，或是让学生进行相互评价交流。通过不同形式的评价，能够实现强化学生之间交流能力、团结协作能力等都具有积极作用。教师则需在评价结束后，及时针对学生情况，在不伤害学生自尊心、自信心的情况下，做出针对性反馈与指导。帮助学生通过评价逐步改正，从而逐渐提升自身专业素养与能力，同时实现有效提升学生身体素质，掌握更多体育技巧、知识等。除此之外，教师应积极鼓励学生，勇于表现自己，以及积极参与到体育活动的自信心，激发学生对于参与挑战的自信心与积极性，提高学生学习兴趣等，这对于提高课程教学质量，促进学生实现全面发展等都具有积极作用。

四、结束语

综上所述，高中体育与健康课程教学期间，教师必须坚持以人为本原则，提高学生主体地位，从教师实际出发，将教与学合理融合到一起，切记不可生搬硬套。应依据教学需求，以及前期调查结果等，综合分析之后，科学开展课程教学方案设计，以多样化教学形式，合理教材选择，科学教学目标设计，适当教学方式、方法，优质教学评价等，多种元素合理构成一个完成课程教学内容，以此实现提高课程教学质量，增强学生身体素质，以及对各类体育知识、技巧的掌握情况等。

参考文献：

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