摘要：羽毛球是一项大众化的体育运动方式，也是我国高职体育教学的重要组成部分，高质量的羽毛球教学有助于激发学生体育意识，强健体魄，促进血液循环，养成健康的生活习惯。然而，当前高职体育课羽毛球教学存在一定问题，应引起高职体育羽毛球教师的高度重视，探寻提高羽毛球教学时效性的对策，引导学生更好地开展羽毛球教学活动，发挥羽毛球教学的深层价值。本文就提高高职体育羽毛球教学时效性的意义、当前教学现状、时效性提升对策等方面进行深入阐述与分析。

关键词：高职体育课；羽毛球教学；时效性；提升对策

引言：在教育改革的不断推进的大背景下，人们对高校学生身体素质愈发重视，如何提升羽毛球教学质量成为广大高职羽毛球课程教师密切关注的话题。从社会层面来说，通过体育运动能够培养诸多品质，如奋斗精神、勇气、自信心、意志力等。新一代的高职学生有着广阔的视野，传统的羽毛球教学方式已经很难满足其需要，无论是意志培养还是运动战术等方面都有待提升，导致学生身体素质不佳，亟待解决。

一、提高高职体育课羽毛球教学时效性的意义

随着我国生产力的提升与城市化的发展，现代人生活压力与日俱增，需要找寻一个科学有效的渠道缓解学习、工作中产生的焦虑、压抑情绪，通过体育运动，能够切实满足人们的以上需求。体育运动形式丰富，常见的如慢跑、足球、乒乓球、游泳、体育舞蹈、篮球、羽毛球等，为人们单调的生活增添乐趣。在高校体育课程改革下，高职院校体育课教学融入多种运动形式，为学生提供了更多选择的机会，体现了学生的主体地位，满足学生体育学习需求。羽毛球作为一项常见的体育运动，学习难度较低，运动量可以自行控制，学生可以根据个人情况调整训练量，寻找最适合自己的训练程度。同时能够有效锻炼全身肌肉，锻炼性与竞技性并存。学生在羽毛球练习中，需要不断移动身位，短距离跑动、跳跃，调动手臂、腰部、腿部等肌肉，对力量也有一定要求，可以很好地促进学生肌肉爆发力、反应能力的提升。此外，由于羽毛球运动存在团队对抗性，在比赛的过程中能够激发学生拼搏竞争性，形成良好意志品质，增进团队间的交流与沟通，使学生能够敞开兴奋，塑造健康人格。

二、当前高职体育课羽毛球教学现状

（一）学生参与热情与运动量失衡

首先，学生羽毛球运动量不足。受到长期应试教育的影响，学校、教师、家长将重心放在学生学习成绩上，这就导致绝大部分学生将大量精力投入到主课学习中，参与体育运动时间有限；其次，学生参与目的多样化。在进入高职院校中，部分学生选择羽毛球课程学习多出于兴趣爱好，目标仅为陶冶情操，调节生活。还有一部分学生选择羽毛球课程的原因在于羽毛球上手较快，受环境影响大，多在室内场所进行，上课环境优良；最后，部分学生参与热情有限。部分学生在遇到对抗性强的比赛以及高强度训练时，很容易产生畏惧心理，也有学生对待羽毛球教学三分钟热度，实际技术水平有限，在长时间的发球练习与捡球跑动中消磨参与热情。在以上因素影响下，学生参与热情与运动量出现失衡情况，不利于提升羽毛球教学时效性[1]。

（二）教师综合素质待提升

高职院校学生身体素质、运动能力存在差异，在不同家庭教育、不同教育环境的影响下，学生对待羽毛球教学的态度也有所不同，这也对羽毛球教师的教学提出了更高的要求。然而，很大一部分教师秉持传统羽毛球教学方法，教学方法单一枯燥，未能根据学生羽毛球基础、学习能力差异制定层次化、针对化教学方案，导致“基础好的学生吃不饱”、“基础差的学生吃不了”，打乱了正常的训练节奏。长期下来，将会导致学生学习态度散漫，参与度低，甚至对羽毛球训练产生抵触情绪，不利于全体学生的发展。

（三）课程内容设置及评价方式有待改进

首先，部分高职院校在设置羽毛球教学课程时，缺乏合理、规范的教学目标与多元化的教学内容，更加倾向理论性教学，实践教学课时有限，二者融合度待提升，导致学生难以掌握运动技巧知识，实战能力受限；其次，部分高职羽毛球课程教材陈旧，同时存在教学内容笼统、知识点分散等现象，很难使学生形成科学、系统的羽毛球学习体系，无法满足新时代青年人的运动需求；最后，在学习评价方面，受到课程规模的影响，羽毛球教师对学生的指导次数有限，无法及时发现学生技术薄弱点，缺乏必要的激励与引导，课堂气氛沉闷。

（四）缺乏必要的体育场地

开展羽毛球教学活动离不开运动场地，建设羽毛球训练馆是提升羽毛球教学时效性的重中之重。然而，随着高职院校招生人数的提升，相应教学基础设施未能及时跟上，甚至出现几十人共用一个羽毛球场的现象，这也导致羽毛球教师在讲解完本节课教学内容并做出动作示范后，学生需要排队使用羽毛球场，学生平均实践训练时间有限，很难做到深入练习。同时，也有一部分高职院校对体育课羽毛球教学不够重视，将羽毛球课程视作选修课，未能及时申请上级拨款，导致修建或完善羽毛球场馆工程一拖再拖，相关运动器材与护具老旧、磨损，无法保证羽毛球教学质量。

三、高职体育课羽毛球教学时效性提升对策

（一）采用分层教学法进行教学，激发学生运动积极性

学生是发展的，也是独特的，高职羽毛球教师应根据学生年龄结构与运动基础设计分层式教学方案，提高实践训练比重，使不同层次学生都能在羽毛球教学课程中有所收获。具体可以从以下几个方面入手：一是科学的学前测试与分组。高职院校每年会有一次体测，羽毛球教师应结合学生体测情况，在课前组织二次羽毛球能力评级，从多个方面了解学生羽毛球能力程度，并在此基础上为学生分组。如将全体学生分为A、B、C、D四个等级，羽毛球能力逐级递减，即D级学生仅在日常生活中参与过娱乐性羽毛球活动或对羽毛球活动完全不了解；C级学生了解基础性羽毛球技巧，如发球方式、判断风向，能够简单传球；B级学生属于羽毛球爱好者，课余时间能够主动参与羽毛球训练，掌握步伐、发力技巧；A级学生专业性较高，涵盖羽毛球专业二级运动员、社团骨干，曾参加过省市级羽毛球赛事，具备较好理论基础与实践能力[2]。二是层次教学法实施。教师应根据不同组别学生制定层次性教学方案，定期锻炼肌肉力量与身体协调性，并做好技巧性练习。例如为D组学生展示握拍、挥拍、步伐移动技巧，讲解羽毛球运动规则，使其能够全面认识羽毛球运动；在C组教学中需要在D组基础适当加强，深化技巧练习，并为其制定针对性的力量、灵活度训练，增加身体素质训练比重；B组则在B组基础上强化，开展单打、双打比赛活动，教师对学生薄弱点进行针对性教学；A组优化拓展，在巩固训练的基础上实现思维拓展，同时加大对抗比赛比重，组建羽毛球队伍，鼓励学生参加社会上的专业比赛，在比赛中发现自身不足，取长补短。

（二）采用多样化羽毛球训练模式，提升羽毛球教学效率

随着时代的发展与科学信息技术的进步，“互联网+教育”为高职体育教学带来福音，打破了时间、空间限制，为教师与学生提供了丰富的教学、学习资源，同时减轻了教师的教学压力，提高了教学的直观性。例如，教师可以利用多媒体设备为学生展示羽毛球技巧图片，播放专业赛事视频，并使用暂停、不同倍速播放的形式帮助学生更好地了解、感受羽毛球运动的魅力。对此，高职羽毛球教师应抓住机遇，采用多样化的羽毛球训练方法，提升教学效果，具体可以从以下几个方面入手：一是模拟训练。该方式能够有效增进学生对羽毛球的认识，用最短的实践提升学生羽毛球技术。即教师带领学生前往羽毛球训练馆，对本节课应讲授的理论知识与战术技巧等进行系统阐述，并用信息设备录制下来，剪辑、整理后上传至班级群，由学生自行下载，根据个人情况随视频练习[3]。此类方式适用于多种教学情景，如在发球训练中讲解发球规则与常用方法，如何正确握拍、站位、明确发球规则等，知识点清晰明了，符合各层次学生的需要；二是实战训练。教师应按照学生能力分组开展实战练习，同时轮流担任裁判员，在男女对战、男单女单、男双女双多形式的比拼下，检验学生训练效果。也可以自由组织实战比赛，邀请其他学生观看，并做出个人评价，使学生能够根据个人长处形成独特风格，在团队交流沟通中提升凝聚力，赛出水平；三是理论知识学习。对于羽毛球运动来说，应保证理论与实践的巧妙结合，营造积极向上的课堂教学气氛，激发学生训练积极性。例如，通过讲座的形式，为学生讲解“羽毛球运动中常出现的运动损伤及防治措施”、“羽毛球训练与情绪调节的关联”、“羽毛球运动时间、频率、能量供应注意事项”等，在理论知识分享的过程中，加深学生羽毛球运动认知。

（三）创设良好羽毛球教学软硬件设备，优化教学环境

兴趣是支撑学生完成学习活动的基础与前提，良好的羽毛球教学软硬件设备与教学环境对激发学生学习兴趣有着显著效果。对此，可以从以下两个方面入手：一是增强认知度。高职院校与教师应明确羽毛球教学软硬件设备及环境对学生羽毛球学习的影响，如老旧羽毛球拍在击球上着力效果差、羽毛球运动路线改变等，教师应打破思维定式，主动与学校沟通，申请更换教学设备；二是加大政府对高职院校体育运动教学设施的资金投入。政府应主动加快信息审核，进行高校实地调研，及时拨款，使学校能够尽快更新羽毛球场馆中的球网、球拍、羽毛球，修复场馆破损地板等，方便学生进行羽毛球练习；三是加强校园宣传力度。加强校园宣传有多种方式，常见方式为在食堂公共屏幕上转播国内外羽毛球赛事与羽毛球相关优秀电影作品、在校园宣传栏张贴宣传海报、利用校园广播播放羽毛球运动歌曲、开展校园羽毛球友谊赛等，使更多学生了解羽毛球运动，实现高质量校园羽毛球软环境建设，提升学生身体素质[4]。

（四）提高高职体育教师专业素养，组建高质量师资队伍

教师是课程教学的主导者，也是教学活动中的重要组成部分，直接影响着教学的最终质量。对此，应重视教师工作，从多个方面入手，组建高质量师资队伍。具体有以下几种方式：一是重视羽毛球教师招聘。当前，高职院校部分羽毛球教师并未接受过专业羽毛球专业教育，高职院校应从招聘方面出发，提高面试中专业教学能力考查比重，采取“模拟理论+实践教学”的方式系统检验新进教师的专业度，同时重视教师教学思想观念，选择师德高尚、爱国敬业、专业水平高超的羽毛球课程教师；二是加强职前、职中培训。首先是职前培训，学校可以通过教学研讨会的形式为新教师提供一个交流的平台，由学科骨干教师梳理学期教学流程与课程体系，帮助新教师尽快进入状态[5]。其次是职中培训，学校定期组织教师培训活动，使教师明确训练的重要性，将学生放在教学的主体地位，学习体育运动理论知识，如在高温环境下的羽毛球练习时间控制、运动后放松技巧等，还可以针对学生身体情况为学生推荐健康食谱，如大量出汗后应及时补充无机盐，食用牛肉补充蛋白质等；三是制定奖惩制度。学校应根据教师参与培训情况与培训成效进行定期评比，给予表现优秀教师一定的物质奖励，拓宽其晋升渠道，为其他教师树立榜样。此外，还应密切关注社会中羽毛球专业赛事，邀请专业羽毛球运动员担任教学顾问，为学生提供心理辅导、技术指导，提高高职羽毛球课程教学专业程度，发挥学校、社会合力。

（五）采用科学合理的考核方式，检验学生羽毛球学习效果

考核评价是课程的结束，也是新的开始，高质量的考核评价能够为今后的教学活动提供理论依据与实践经验。同时，考核评价内容也是高校教学改革的重要组成部分，是检验学生学习成果的关键途径。若想切实提高羽毛球课程教学考核评价效果，可以从以下几个方面入手：一是从全过程综合评价学生。转变过去重结果轻过程的评价方式，采用过程与结果相结合、量化评价与质性评价相结合的方式，将学生日常表现、体育理论、实战演练、技术技巧等多方面相联结，发现学生闪光点，为国家及社会培养及输送更多羽毛球专业人才；二是从多角度评价学生[6]。教师应采用学生自评、互评、师评与生评相结合、家长评价、社会评价等方式评价学生。例如在学生完成发球技巧训练后，可以由其他学生指出该生动作不当的地方，肯定标准的地方，由教师进行总结评价。也可以将学生训练情况进行录像，并将录像上传至班级微信群、学校微信公众号上，邀请学生家长与社会各界人士共同评价学生，点燃学生羽毛球运动学习热情，养成良好运动习惯，促进学生身心发展。

（六）在羽毛球教学中融入情感教育，发展校园羽毛球社团

教师若想切实提升羽毛球教学有效性，首先，应为学生讲解羽毛球运动的诞生与发展以及重要时间点，如羽毛球运动最早起源于19世纪中期的英国、中国羽毛球协会成立于1958年，我国体育运动史上涌现出的杰出运动人才等，为学生播放羽毛球运动发展纪录片，深入挖掘羽毛球运动的深层文化价值。为学生讲解羽毛球运动中运动员互帮互助、奋勇拼搏、分享胜利的喜悦等，启发学生社会意识，增强学生自信心与责任感，培养学生坚韧不拔的精神，并在一定程度上融入爱国教育，帮助学生树立正确三观；其次，应大力发展校园羽毛球社团。成立并发展羽毛球社团能够使学生充分利用课余时间锻炼身体，养成良好运动习惯，为羽毛球课程改革提供不竭动力。首先，校园羽毛球社团能够吸纳来自各省市的羽毛球爱好者，在同龄羽毛球爱好者的交流中交到志同道合的朋友，促进学生间的交流与沟通，建立情感关系，在互相督促下塑造健康人格；再次，校园羽毛球社团中应配备专业羽毛球课程教师，根据社团成员羽毛球学习基础与能力制定专业训练方案，分配力量训练、技巧训练时间，帮助新入社团学生尽快适应羽毛球训练节奏，提高队伍凝聚力，为学生今后的羽毛球运动学习打下坚实基础；最后，还应积极举办羽毛球相关校园赛事，根据学生年级、是否接受过专业技术培训进行分组，通过实战比赛提高学生羽毛球能力。赛后，由体育教师宣布比赛结果，为优秀学生颁发证书、奖状或小奖品，在全校范围内形成羽毛球训练共识，真正提高高职院校体育课羽毛球教学时效性。

四、结语

综上所述，羽毛球运动是我国传统体育项目之一，技巧性与对抗性并存，适合全民参与，在锻炼全身肌肉、心肺功能、提高学生身体素质等方面发挥着重要作用。针对当前高职院校羽毛球教学中存在的问题，具体可以从采用分层教学法、多样化羽毛球训练模式、创设良好羽毛球教学软硬件设备及练习环境、提高教师综合素养、优化考核评价方式、融入情感教育、开展社团活动等方式，打造高质高效羽毛球教学课堂。

参考文献

[1]董阳，董琳，张立新.高职院校羽毛球教学方法构建与创新探究[J].当代体育科技，2023，13（15）：65-68.

[2]范荣昌.高职体育课羽毛球教学实效性提升对策[J].吉林省教育学院学报，2023，39（01）：98-102.

[3]潘璐.信息化背景下高职羽毛球教学核心课程改革实践的探究[J].江西电力职业技术学院学报，2022，35（12）：37-39.

[4]林涛.提高高职院校羽毛球教学实效性的策略探讨[J].拳击与格斗，2022，（08）：40-42.

[5]孙宇.分层教学在高职院校羽毛球教学改革中的应用——以南京某高职院校羽毛球教学为例[J].体育科技文献通报，2019，27（10）：92-94.

[6]黄光健.高职院校羽毛球教学存在的问题及发展策略[J].体育世界（学术版），2018，（11）：145-146.