摘要：为了适应当今飞速发展的社会，高中体育的核心素养已经被纳入课程改革的范畴，并且已经应用于学校内的教学当中。体育核心素养的概念不是对传统体育的否认，而是对学生综合素质教育更深入地培养。本文主要针对高中体育教学中培养学生核心素养理念的课堂教学进行详细的分析和研究，并对高中体育课堂教学提出了一些观点，以期能为同行教育工作者提供帮助和借鉴作用。

关键词：高中体育；课堂教学；核心素养；融入探索

前言：针对普通高中体育而言，对比于中学体育课程内容的难度系数和抗压强度都有非常大的提高。学生在高考的压力下参加体育锻炼的时间并不是很多，在一定水平上牵制着学生身体健康的良好发展。普通高中体育课程内容的存有，不仅是作为流行课程内容的填补，更多的是对学生身心健康的确保，矫正学生在习惯养成上的危害。因而，在普通高中体育的课堂教学中采用高效率的课堂教学，提升学生的核心素养具备关键的实际意义。

一、高中体育核心素养概述

我国素质教育提出了核心素养这一重要的概念，并强调老师需要关注学生核心素养的培养要求。核心素养主要指学生在自主实践和知识学习时需要具备的品格以及核心能力，具体包括社会参与积极性、自由发展能力和文化修养，文化修养与学生个人的文化掌握程度和文明积累程度密切相关，自由发展能力则是指学生的自主能力，具体包含在学习心理和身体上的素养水平，学生在与他人和群体交流和互动时能够有效地分析问题、解决问题并处理问题，主动利用所学习的知识与他人进行交流和互动，顺利完成个人的社会实践，解决生活中所遇到的问题及困难。

体育核心素养以体育学科的知识学习为着眼点和出发点，学生在掌握体育基础技能和知识的前提之上树立良好的锻炼意识，积极主动参与体育活动提升个人身体素质，因此学术界在对体育核心素养进行分析时明确提出，这一素养符合新课改的实质要求，对彰显体育教学的价值及作用意义重大。体育老师需要关注体育核心素养培养的策略，根据学生的学习能力以及对体育学习的兴趣来调整教学思路，保障教学的针对性，将教学策略的创新与学生核心素养的培养融为一体，以此来更好地提高课堂教学效率。

二、核心素养融入高中体育课堂教学的现状分析

随着新课程改革的深入，高中体育教学较以往有了很大的变化，由外延转向内涵，核心素养的培养成为当前体育教学最主要的任务。基于核心素养指导下的高中体育教学变得更加地多元化，目标由以往的单一技能训练变成综合性的培养，学生的终身发展是体育教学的根本目的。但经教学实践发现，基于核心素养下的体育教学仍然存在着一些问题，部分教师观念更新不及时，课堂教学缺乏互动性和趣味性，教学与生活没有紧密联系，对学生终身体育习惯和健康意识的引导还有待提高等等。

三、核心素养融入高中体育课堂教学的关键思路

（一）制定三维目标

教师的观念直接影响到教学目标以及学生核心素养的培养成效，为此，教师应该摒弃传统的思想观念，以素质教育理念为指导，重视教育创新和学生核心素养的培养。教育创新首先就体现在教学目标上，基于核心素养的高中体育课堂教学目标是三维的，它对学生的健康成长和全面发展起着重要作用。

例如，在教学"提高足球传接球应用能力"时，以往只是单纯的传接球技术教学，但这样的目标太过单一，不能满足新时期学生的发展需求，而且也导致训练内容枯燥，严重影响到学生的兴趣和积极性。而基于核心素养下的教学目标更加全面，认知目标：帮助学生理解足球传接球技术的应用；技能目标：通过互动教学提高班上大多数学生的足球传接球技能；体能目标：发展学生的力量、速度和协调性，进而达到增强体质、健康成长的目标；情感目标：情感目标：培养学生的逻辑思维能力、观察能力和团队精神，使其能够健康交往。通过上述目标的实现，学生相关的体育技能得到了提升，同时，核心素养也得到了更好地培养，为未来更好地学习和发展奠定了坚实的基础。

（二）培养学生的道德品质

在过去，道德和体育是学校的两大主要内容，而现在，体育情感和品德教育则是其中的一个重要内容。在体育教育中实施德育教育，培养学生的思想品德是高中学校体育教育义不容辞的责任。因此，高中体育教师应积极探索体育德育渗透的途径与方法，充分利用体育在德育中的渗透作用，进而促进学生的思想道德教育，促进学生健康全面发展。

比如，在武术教学中，老师要以立德树人为宗旨，注重武德教育，把中国传统武术的发展史和名家的故事兼讲述给学生听，通过对中国武术"内外兼修""修身养性"的思想内涵有一个客观、全面的认识，让学生充分认识到中国传统武术所蕴涵的文化与智慧。在体育拓展训练中，教师要运用"赶羊穿林"、"信任背摔"等活动，通过集体活动促进师生之间的情感交流，提高集体荣誉感。在体育道德教育中，教师要注重言传身教，要把握好每一次机会，要注重自身的行为举止、行为举止、备课、合理安排、以高度的责任感来影响学生。在课堂上，以简明扼要的语言讲解、与学生交朋友、听取学生对运动的看法、独立思考、合作学习、提问、展示自我等，对学生进行良好的思想品德和核心素质的培养。

（三）指导科学方法

体育运动中学生们经常会出现运动损伤情况，针对这个问题，教师要高度重视向学生传授一些健康知识，教会他们一些相对科学的运动方法，以保证他们能拥有健康行为。实际教学中，教师可以"健康第一"为指导思想，为学生们正确示范运动中的一些注意事项，并向他们分享一些饮食、热身等健康常识，以增进学生健康，由此达到核心素养培养目的。

例如，在"女子800"分项教学中，为了保证学生能更好地参与体育活动，在800米运动教学前，可指导学生学习科学的运动方法，向他们传授一些健康知识，提示他们800米运动中的一些注意事项：1、穿轻便服装，尽量穿运动裤和弹性较好的运动鞋，以起到保护作用；2、做好热身运动，活动好手腕脚腕，以免途中扭伤；3、跑步途中不能太急躁，步子要迈大，没有力气时要使劲把胳膊摆起来调整呼吸；4、跑步前不要喝很多水，跑步后饮食清淡，多注意休息，补充水分，多吃水果和蔬菜。同时，在800米分项教学中，教师要为学生们示范正确的热身方法，包括压腿、压腰、转体、抻肩等活动，教会学生如何将相关关节、韧带、肌肉都活动开。当学生掌握了科学的热身方法和健康知识以后，能减少肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤情况，进而提升个人的身体素质。

（四）开展体育比赛

为推动学生体育核心素养培育工作更全面、更有效和更好地进行，学校要举办丰富多彩的运动竞赛项目，使高中学生的体育核心素养培育工作真正的落到实处。体育竞赛是培养学生的规则意识、团结合作意识、相互尊重意识、正确胜负欲、文明礼貌等体育品格的重要途径，体育品格是学生在参与运动过程中的正面向上表现，日常教学中，为培养学生体育品格，教师应紧密联系分项教学内容为学生安排适合的比赛项目，鼓励学生积极参加比赛。在体育竞赛的具体组织中，教师应努力实现文明竞赛并科学设定比赛规则、奖励办法等等，以激发学生运动积极性，发挥好赛事作用。

如在"男子1000"分项教学中，为培养学生正确的胜负观等良好体育品格，可开展一次"阳光体育，健康第一"的体育比赛。比赛中，教师应提前规划好活动地点和路线，并设立多个补给点，为学生提供饮用水。同时，明确比赛规则：1、站立式起跑；2、起跑口令发出前越过起跑线为犯规；3、跑程中不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑；4、跑程中头和肩、臂与手、躯干与髋、大腿与膝等基本动作要标准。比赛结束以后，评选出一、二、三名，颁发奖状，并为其他参与比赛的学生发放纪念品。通过参与这样一次长跑比赛，学生们不仅能巩固课堂上所学的1000米长跑技巧，还将树立起良好的规则意识，于比赛中养成正确的胜负欲。

结语

高中体育教学在培养学生的核心素养上有着深远意义，这就要求教师要重视体育课教学目标的科学设计、重视体育课程教学过程的设计、重视体育教学教育教学方法的改变，积极进行体育课程改革。在完成锻炼学生身体的基础上进一步加强学生"核心素养"内容的培养，让学生养成终身体育的好习惯，让每个学生在高中体育教学中都能感受到体育运动带来的真正价值。

参考文献

[1]王延娥.体育核心素养理念培育下对高中体育课堂教学的理性思考[J].体育科技文献通报，2019，27（03）：86-87.

[2]刘山.体育核心素养下高中体育教学改革与创新研究[J].青少年体育，2020（02）：114-115.

[3]崔淑辰.体育核心素养下高中体育教学改革与创新研究[J].灌篮，2021（17）：2.

[4]王双宇.关于高中体育教学核心素养培养策略研究[J].进展：教学与科研，2020（6）：2.