摘要：在我国整个大学生队伍中，高职院校的学生是一个重要的组成部分。在当今竞争激烈的就业市场中，高职毕业生的整体综合素质显然低于一般院校本科生，这使得他们承受的压力越来越大，加上情感等多种因素，导致他们出现了各种心理问题。所以关注高职院校学生心理问题就比较重要。本文旨在探讨当前的状况，并提出相关的解决方案。

关键词：高职院校；心理问题；健康教育

一、高职院校辅导员关注学生心理变化的意义

1. 有利于学生身心健康发展

大学生是民族重要的栋梁之才，他们的全面发展将会直接影响到整个社会的进步和发展。大学阶段是人不断成长、迈向成熟的关键时期，也是人的价值观、世界观逐渐走向成熟的重要时期。高职院校的辅导员工作在学生事务管理的第一线，能够对学生思想情感和心理上出现的问题进行及时的了解和掌握，这就为顺利进行心理健康教育提供了重要的前提条件，因而需要积极发挥高职院校辅导员在学生心理健康教育中的作用。

2. 是辅导员工作职责之一

高校辅导员的职责是为学生提供优质的教育和指导，帮助大学生全面健康的发展。在辅导员的工作中，重视心理健康教育是不可或缺的一部分，因为辅导员与学生之间的联系十分密切，他们与学生之间的交往也更加频繁，能够及时发现学生的心理变化，从而更好地帮助他们调节和改善心理状态。随着求职竞赛日渐白热化，企业对院校毕业生自身的要求也愈来愈高，尤其是在招聘过程中，心理测评等是不可或缺的一环。因此，大学要想提升就业率，就必须重视学生心理教育这一工作，而身为第一线教育工作人员，我们必须注重学生心理健康教育，以提升的学生的综合竞争力。

二、当代高职院校学生心理问题特点

1. 缺乏目标，理想主义

一些同学一旦进入大学，就像是来到了一个新的世界，他们感觉自由的空间变得无限宽广，但却不知道如何去把握自己的未来；另一些同学则不知道自己未来的方向，也不知道自己为什么而活着，他们既无奈又无法去思考自己未来应该成为怎样的人。随着“人生理想和志向”的实施，未来的路将如何走？生命之舟将驶向何方？新的目标又将何去何从？他们感到迷茫、困惑，不知道该如何前行。有些学生进入大学之后，不知道自己要做什么，成天在寝室玩游戏，旷课逃课，浑浑噩噩过日子，到最后又说自己的大学生活什么都没有。

也有些同学太过于理想主义，把事情想得简单，在一些想法上面脱离实际，并没有深层次去考虑这个问题。就像有些学生在上了几天学之后，就想退学，不喜欢这个专业不喜欢这个学校，不想学习，但是问她要去做什么的时候，学生并没有明确的想法，就算有个想法，也没有去考虑过这个事情的可行性。

2. 自制力差，厌学情绪

当当今的高等院校毕业生大多是“00”后的儿子女，他们自小得到家人的喜爱，生活环境也比较优秀，但他们的自控力却不够强，而且他们大多来自于“对口生”中没有考上一般院校的高中生、职专、职高或者技校，他们的学业根基较弱，知识理解和把握水平也相对较弱，对学业缺乏兴趣，这也导致了教学氛围的缺失，教学氛围不够浓厚。学生不只是对理论课兴趣平平，对实践课也是一样没有兴趣，对于课外的活动参与度也不高。我的部分学生，他们缺乏自我约束力、缺乏自制力，不善于利用和分配自己的学习时间，缺少长久的坚持，时间一长，就形成了恶性循环。

3. 自卑焦虑，心理落差

高职学生的家庭状况各不相同，有些来自偏远的山区，他们的学费需要通过助学信贷来支付，而日常生活费则需要通过帮扶金和自己的兼职来支付。另一部分中小学生的家庭条件更优越，他们是家里的独生子女，受到宠爱，在日常生活中表现得更加自由自在。这两类学生之间的差异会导致家庭条件不太好的学员容易形成心理健康自卑感。我有学生因为家庭贫困不喜欢与同学或者室友交流，平时找她说话，她都会打颤。

还有一种就是高职学生跟上了本科的同学和朋友相比，认为没有文凭上的优势，总是会觉得有种无形的自卑感，且情感上敏感、脆弱。同时现在社会对高职院校认同度不高，对就业和继续深造有较大局限，导致学生对未来的迷茫。我有学生在进校之后，从来不跟以前的朋友谈论自己就读的学校，害怕别人知道她就读的学校。

4. 人际困惑，情感迷茫

由于现在大多数学生都是独生子女，加上家庭教育的缺失和中小学教育过分追求升学率，使得许多学生以自我为中心，缺乏感激和包容的精神，不知道尊敬别人和尊敬自己，无法和谐地与别人相处，从而使得他们与其他同学之间的人际关系变得复杂而紧张。除了学习之外，高职学生会有更多机会与异性交往，探讨情感话题。由于心理尚未完全成熟，一些学生开始谈爱情，有的是希望脱离孤单和寂寥，有的是希望获得关怀和呵护，有的则是希望追求自己的梦想。这种恋爱方式可能会造成学习者在实际生活中遇到困难，如与异性交往艰难、单相思而苦恼、失恋而苦恼，甚至深陷多角亲密关系而无法自拔。有些学生在上大学之前没有住过校，不适应寝室生活，以致与室友之间存在矛盾，但是他们又无法很好地解决这些问题，这些问题会像滚雪球一样，越来越大，甚至可能造成不可控的后果。

三、造成当代高职院校学生心理问题原因

1. 家庭教育缺失

家庭教育对子女的成长有着重要的深远影响，父母的行为和思想教育会深深地危害到子女的未来。有些父母认为，子女考上高职院校会让他们感到丢脸，毕业后也难以找到一份好工作，这种自卑感会让子女觉得自己在社会中处于劣势地位。有些父母过于溺爱自己的子女，放任他们的行为，只满足他们的需求，而忽视了他们的心理，这或许会造成他们的问题，如软弱的能力、依附感强、以自我为中心等。另外，有些单亲家庭或离异家庭的子女更易于受到家庭内部矛盾的负面影响，致使他们产生情绪低落、抑郁、焦虑等消极心理状态。

2. 学校教育环境

近年来，校园文化环境受到了越来越多的重视，它不仅为学生提供了一个良好的学习环境，而且也为他们的身心健康提供了有益的影响。然而，由于高职校园文化教学活动表现形式过于古板，教学内容缺少创新性，不能适应当代大学生课余生活的需要，他们对社会活动的目的和意义没有归属感，也不能激发他们的兴趣爱好，从而不能起到塑造学生人格、丰富内心世界、完善当代年轻人的思想、生活方式和价值理念的作用，因此，校园文化环境应该更加注重创新，以适应当代大学生的需要，促使他们的心理健康发展。由于缺少有效的校园文化活动，不能有效地促使学生心理健康的蓬勃发展。并且很多学校对心理教育还是停留在理论层面，并没有从实际生活中来对学生进行干预。还有就是，现在学生对心理问题没有正确认识，有时候会对有心理问题的学生带有有色眼镜。

3. 社会就业压力

随着社会竞争日益激烈，经济多元化发展、劳动力过剩和社会风气不正等因素的影响，高职院校的大学生面临着许多挑战，包括社会转型和其他因素，他们面临着极大的心灵负担，这种负担促使了他们出现异常心理活动，因而形成了心理冲突。有时候他们有自己想做的工作，然而，并不是一件容易的事。高职学生由于学历和专业知识的限制，加上部分学生对求职的认知存在误差，心态期待过度，使得他们在择业过程中面临着高不成低不就的困境，无法在理念与实际、专业知识与兴趣爱好、职位与区域、经济社会实惠与发展学科特点之间取得平衡，从而造成求职困境。由于毕业生就业艰难，许多在校生感到恐惧，甚至不想毕业。“毕业就等于失业”这一观点影响着他们。有部分学生因为就业而精神负担过重，出现精神紧张、失眠、胸闷、心跳加剧等焦虑并发症。

4. 学生心理不成熟

理想与现实之间的差异是一种心理上的落差，这种差距可以从“天之骄子”的认识逐渐弱化到教育的普遍，再到高职学生在步入大学校园一段时间后，由于所学专业知识的发展前景与自身的未来期望产生矛盾，使得他们对所学专业知识的浓厚兴趣不断减弱，甚至完全失去学习兴趣。由于高考失利，许多学生不得不步入高职，这就造成了他们在学习中缺乏主动性，体现出心情沮丧、焦躁或厌学的状况。而步入大学后，他们面临着更多的风险，如人际交往、学习乃至地域文化差异等，这些事情很难得到正确处理，从而影响了他们的心理健康发展。

四、高职院校辅导员对学生心理问题的应对办法

1. 引导学生正确认识自己

对于才进入院校的学生，在生活上要给予更多的关心、帮助和引导。刚刚进入高校阶段，辅导员工作应更深人、更细致，多关心学生的生活，了解学生的家庭和个体情况，了解学生有哪些要帮助的地方。不要嘲笑、不要责备、少用教育的言词和语气，采用平和的谈心方式，给予更多的安慰、理解和肯定。

作为高职辅导员，我们应该在平时工作中指导他们正确认识自己，加大对他们解决心理健康风险的培训，让他们学会善待自己。此外，我们还应该加大对他们开展生命教育，让他们敬畏生存、敬畏命运，善待一生。同时，我们还应该重视对学生开展自我意识教育，让他们正确认识自己，快乐接受自己，主动发展自我，树立自信，消除自卑。应重视对学生的危机应对培训，让他们深入了解危险的本质，以及在何种情形下会发生危险，以及何种行为可能是轻生的前兆，并采取有效的措施来帮助和干预这些可能存在轻生预兆的学生。

2. 营造良好校园氛围

学校要构建心理健康教育体系，开设大学生心理健康教育选修课，从课程的角度完善教育体系，并尽力将心理问题防患于未然。为了更好地服务学生，我们将建立心理咨询中心，并设立中心主任和委员，完善学校心理咨询室的配置，制定和完善相关的规章制度。同时为了更好地保障学生的身心健康，我们建立了一个五级健康监测体系，包括学校、系（部）、班主任辅导员、心理咨询中心和各班心理委员。这个体系能够更好的动态预警并及时追踪学生的身体心理问题。

学校要利用借助心理健康月等契机，积极开展心理卫生知识和心理保健知识宣传主题活动，传授心理技能给学生，提高心理问题防御能力，不断提升心理健康水平。同时充分利用学校网站、公众号、校园广播、宣传栏等平台，传播心理健康知识，切实提高学生心理健康意识。学校可以增设丰富多彩的课外文娱活动，一方面锻炼学生能力，另一方面可以在集体活动中让学生学会集体相处的技巧，不断提升自身环境适应能力，为心理健康提供稳固的物质基础。

3. 加强家校沟通联合

辅导员要了解学生基本家庭情况，特别是重点关注学生，更要去了解其家庭背景，从而才能更好的做好学生的工作。学校要建立一个学生心理健康档案，对于学生的问题，辅导员一定及时与家长沟通，与家长一起配合去解决学生的问题，关注学生的成长。

五、结语

随着教育改革力度的加大，高职院校学生的心理问题呈现出高发的状态，从某个程度上说，这是一种危险，但同时也是一种难得的机遇，学校要积极改变教学观念，抓住这个机遇，加强对高职学生心理健康教育，以此提高学生的心理素质。

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作者简介：杨林灵（1997—），女，汉族，重庆江津，重庆传媒职业学院。