摘要：VR虚拟现实技术在心理治疗领域已经展开了广泛的探索，本文主要阐述VR虚拟现实技术在心理治疗领域的现状，进而分析VR技术对心理疗愈干预的影响，为“VR+心理疏导”探索切实可行的发展模式。

关键词：虚拟现实心理疗愈现状发展模式

一、虚拟现实技术与心理疗愈的融合特性

随着现代社会迅速发展的步伐加快，导致社会竞争激烈，生存成本提升，主流机制带来的群体失衡等一系列负面压力堆积，大众心理普遍呈亚健康状态，而当这一状态超出负苛，便会滋生心理问题。我国普遍存在传统讳疾忌医的陈旧思想，人们很难寻求有效的宣泄机会和渠道去达到心理释压的目的。长此以往，大众从最初单纯需要休息放松到释放心理压力，再到焦虑、恐惧、迷茫、自卑、孤僻甚至于扭曲变态的心理充斥着社会生活，甚至威胁社会安全，是值得关注的。目前虚拟现实技术应用的心理治疗领域具有一定的成效，正由于虚拟现实技术具有沉浸性、交互性、多感知性、构想性、自主性等特定的技术优势，才使得其能够进入心理疗愈领域并延伸其应用触角。

二、VR虚拟现实技术在心理治疗领域的研究现状

虚拟现实技术，即依托计算机模拟三维立体逼真图像[ ]，使得用户投入虚拟环境中，运用相关技术实现可视化操作与人机交互。随着社会的高速发展，庞大冗杂的压力，导致心理健康问题日趋严重。与国外相比，我国心理健康防治工作相对滞后，虽积极推进心理健康事业，但在心理治疗领域仍未形成健全的管理体系。我国在虚拟现实环境设计方面不断取得突破性的进展，但运用VR技术解决心理疗愈方面的相关研究还很少，更多的是针对某类心理疾病的研究综述。

早在上世纪末虚拟现实已经应用于心理治疗，目前国外专家在治疗恐怖症、注意缺陷障碍、精神分裂症、性功能障碍、创伤后应激障碍综合征、焦虑症、自闭症等心理疾病中应用虚拟现实技术取得了良好成效，[ ]研究对象主要是针对临床意义上被诊断为各种心理疾病的患者，心理健康的预防疏导往往被忽视。国内外学者将虚拟现实技术应用于等疾病的治疗取得了良好效果，但研究对象主要是临床意义上被诊断为各种心理疾病的患者，心理健康的预防疏导往往被忽视。因此，推进虚拟现实技术与心理疗愈，预防缓解大众心理压力的研究具有重要的社会意义。

三、VR虚拟现实技术在心理疗愈干预的应用价值

（一）理论基础“心灵出窍”想象

根据由伦敦大学学院的HertrikEhrsson和瑞士联邦技术研究院的OlafBlanke二人分别领导的两项实验，论证了“心灵出窍”[ ]现象，即一旦将人体的视觉和触觉分离，大脑将发出一个幻觉指令，使人感受到一具由大脑模拟出的身体。基于这一心理学理论，将虚拟现实技术和心理学理论运用于心理疗愈干预中，使体验者通过VR设备这一媒介直观清晰去选择释放压力的释压环境，辅以专业的引导，使体验者快速沉浸在想象的虚拟空间，利用听觉、触觉和视觉的三重感官刺激，让体验者全身心投入释压环境，肆意释放心理压力，针对较为严重的心理问题，配合心理医师的引导，利用人机交互达到在疗愈过程中与自己对话、自我剖析、自我开导的目的，大大降低病情复发的可能性。在心理预防—心理疗愈—心理抑复阶段起到科学有效的干预作用。

（二）国内相关理论支撑

2008年柳菁综述了近年西方将VR技术应用于心理治疗领域的最新进展.探讨VR技术辅助各心理治疗流派的内在机制，以及VR技术应用于心理治疗的优势局限于发展前景。[ ]2016年，余艾琪通过探究沉浸式虚拟现实游戏对心理状态的影响，通过多维度分析研究结果表明心理放松的效果和沉浸式虚拟现实环境存在高度相关。[ ]2018年伯金桐提出了通过虚拟世界中的整体环境影响干预目标的心情、想法，从根源上消除患者不好的想法，从而达到干预治疗的目的。2019年探讨虚拟现实技术在心理疾病治疗中的作用、心理健康教育的应用探索、推进心理健康教育等方面的研究。2022年，吉振宁等人提出了建设虚拟现实心理治疗平台体系。近年来，心理健康+VR技术的研究日益受到大众的关注，相关研究呈现逐年增加态势，为VR虚拟产业对心理疗愈发展提供了有力支撑。

（三）实践基础

为研究VR虚拟现实技术对心理疗愈干预是否具有关联性，我们面对邯郸地域VR体验者发放虚拟体验问卷（主要针对VR体验项目），从150名体验者随机选取30名测试者，收集有效数据60份分别为30名测试者体验前后的心理状态的问卷情况。从体验评估、临在感研究、放松效果研究三方面进行了实践研究及讨论。对60份调查测试卷分别进行加总，计算平均分数。再进行数据分析通过使用SPSS统计分析软件，体验前测试者的心理状态问卷平均分为38.9，体验后为16.4，说明消费者在使用VR虚拟现实技术后心理状态具有明显好转。

体验前后心理状态问卷得分的均值和标准查：体验前体验后：均值38.916.4标准差2.0153.147

通过计算结果分析对比，标准差体验后＞体验前，说明测试者在虚拟现实技术体验后的心理状态波动相较体验前更大，心理因素呈现分布不均衡，体现了不同测试者对于虚拟现实心理释压的接受度存在边缘化，这可能是对VR设备一时难以适应，个人生理因素对于VR体验反应不同等因素的造成，如晕动症、光敏性癫痫、视觉疲劳等等。为了进一步检验体验前后对于测试者心理状态的影响，通过采取SPSS

统计分析软件对于两组数据做相关性分析，该数据属于定量数据，相关系数采用Pearson，得出相关系数为0.847，显著性水平0.004小于0.01。说明体验前后的测试者心理状态的变化具有高度相关，在体验完虚拟现实项目后测试者的心理状态得以缓解，心理达到释压的目的。

体验前后心理状态得分的相关性：体验前与体验后：Person相关性0.847显著性（双侧）0.004

实践研究表明，沉浸式虚拟现实技术对于心理放松具有显著效果和影响力的。所以沉浸式虚拟现实技术在心理健康的应用方面具有广阔的市场。

四、虚拟现实技术在心理疗愈干预的应用中面临的困境

（一）缺乏良好的监管系统，体验者安全无法保障

在VR技术与心理疏导融合过程中，VR技术滥用现象频出。由于缺少行业标准和监管机制，产品良莠不齐，很多低质量、低水平的VR应用大行其道，市场秩序比较混乱。不良厂家以此谋求私利，而忽视产品质量的安全问题，极易可能导致一系列的社会问题的产生。

（二）存在系统单一落后、临感性弱

虚拟现实技术在虚拟与现实世界间搭建联系桥梁，支撑设备是承载系统功能的外在表现形式。良好的虚拟现实体验要依托相应硬件和软件设备，缺一不可。通过大量调查，大多经营模式都是以游戏体验为主，受众人群范围局限化，加之空间限制，缺乏隔挡防护，性格内向、胆怯的这一类人产生抵抗心里。此外，环境相对杂乱，声音嘈杂，体验者难以在舒适安全的状态下进行沉浸式体验，从而达到心理疏导的目的。此外，由于使用设备较为落后，长时间佩戴体验者极易产生头痛、视觉疲劳、晕动症、光敏性癫痫、听力受损等危害。

（三）缺乏良好的运营模式，内容雷同，存续期短

现阶段虚拟体验馆一般采取简单运营模式，缺乏合理有效的运行模式，缺乏持续优质的产品服务供应。现今大多数VR体验馆规模较小，在经营过程中宣传力度不足，技术设备缺乏吸引力，无法吸纳顾客；存续期短，大多维持在半年内，亟待寻找可行性的运营模式。

五、结语

尽管当下虚拟现实技术在心理疗愈干预VR体验仍处在萌芽阶段，面临诸多困境，但是可以预见，随着科技的进步和心理学相关理论的发展，虚拟现实技术在心理疗愈的运用将越来越广泛，为心理健康疏解提供了创新新视角。

参考文献

[1] 胡东武，陈爽，陈宏伟.虚拟现实技术的心理学应用综述[J].广州市公安管理干部学院学报，2020，30（3）：52-58.

[2] 李涛.心理治疗技术的新发展：虚拟现实及其应用[J].陕西师范大学学报：哲学社会科学版，2005（2）：118-122.

作者简介：孟雨洁（2000.3），女汉族河北辛集人学历：本科在读职称：无，从事地方民俗文化、文创设计、文化产业研究

董瑞成（1987.7），男，汉族河北邯郸人学历：硕士在读职称：校团委活动部部长，从事志愿服务、美术平面设计太极文化研究

[基金项目]省级大学生创新创业训练计划项目2022年度课题：《愈心苑VR沉浸式特色化释压平台》，课题编号：S202210103018，项目负责人：孟雨洁