摘要：积极心理学是美国心理学会主席在《积极心理学导论》中提出的重要概念，他已经充分认识到了当前对心理疾病的治疗存在着问题，因此提出了以上概念。积极心理学着重关注对人类内在的积极力量与优秀品质的激发，而在小学阶段，体验式心育则是积极心理养成的关键一步，体验式心育要求教师在活动与实践中潜移默化地使学生与外在环境形成良好互动，从而将不良情绪转换为积极情绪，最终形成乐观的人生态度，有利于学生的长远发展。本文将探讨如何利用体验式心育对小学生的积极心理品质进行培养。

关键词： 体验式心育；小学生；积极心理

心理健康是十分重要的，但是在以往的教育教学中，教师仅仅关注成绩，家长也忽略了孩子的心理状态，造成了部分学生面对高压下的学习生活产生了厌烦心理，甚至是消极态度，最终影响了孩子的成绩与未来的发展方向。小学是儿童的成长关键期，此时的学生较易受到外界影响，甚至是走上歧途，心理健康问题不可忽视。作为教师，应从多个方面探究学生产生消极心理的原因，并且有的放矢，对症下药，避免心理疾病对学生的发展产生不良影响。

一、体验式心育对小学生积极心理品质培养的内涵

小学生的积极心理品质的内容较多，在《中小学生心理健康教育指导纲要》中指出，当前教师需要通过多种途径不断地提升学生的心理素质，同时注重其潜能的开发，培养其面对困难时的乐观、积极态度 [1]。体验式心育不仅仅是教师在课上安排活动，使学生获得短暂的快乐，而是要以提升主观幸福感为目标，将目光放至全体学生身上，总结出当前小学生的主要心理问题以及薄弱点，开展恰当的活动，从而使学生在课上获得良好的体验，最终使其养成积极心理品质，在未来的生活中能够不惧困难，勇于挑战。

二、途径探索

（一）创建课堂情境，奠定良好基础

积极心理品质的养成离不开良好的气氛与情境，严肃的环境不利于学生身心的放松，高压式的环境更容易造成情绪的紧张。因此，为了充分发挥体验式心育的作用，教师需要创两良好的课堂情境，给学生提供激发探索欲望的课堂，从而使其能够在身心的放松中跟随着老师的引导，潜移默化中培养出积极心理品质。因为小学阶段的学生更容易被声音与图像内容所吸引，因此教师在课上可以利用多媒体设备，播放相关的动画片，如心理健康科普类动画片，创建良好的课堂环境，使学生初步地了解积极心理的重要性，激发其对该方面内容的兴趣，将枯燥的理论知识转换为了有声有色的直观视频或图片。

例如在主题“微笑的力量”中，笑容始终是给予人重要力量的源泉，为了使学生更好地认识微笑的力量，教师可以借助多媒体播放相关的教育片，并分享卡耐基的故事，创建良好的课堂情境，更有利于进行体验式心育。

（二）注重家校沟通，建立重要桥梁

学生不仅在学校进行学习，家长在教育中也具有重要的地位，小学阶段是孩子养成价值体系的关键时期，因此，家校沟通十分必要。为了使体验式心育不仅存在于学校与课堂，更要存在于家庭之中，教师应积极与家长沟通，使家长了解到积极心理品质对于学生发展的重要意义。为了使家长充分发挥引导作用，教师可以通过开办心理健康教育讲座，向家长进行科普工作，也可以定期家访，传达正确的教育理念，建立起沟通的桥梁，定期反馈孩子在学校与家庭中的情况，更有利于教师进行心理辅导，促进学生的健康成长 [2]。另外，教师也可以定期举办学生与家长共同参加的心理健康活动，使体验式心育落到实处，形成教育合力，让学生健康成长。

例如在主题四“说到做到”的教学中，本节课是为了让学生认识到诚实的可贵，小学阶段的孩子缺少对谎话的分辨能力，同时部分家长存在着欺骗孩子的情况，教师应与家长进行沟通，使家长与学生坦诚相待，不论是大人还是小孩，都行做到言必行、行必果，家长应尽量减少因敷衍而产生欺骗的情况，从而以身作则。

（三）开展多样活动，加强情绪体验

单纯的课上讲解很难让学生真正了解到积极心理品质的重要意义，教师应开展多样化的课堂活动，这种教学方式契合了小学生以具体形象思维为主的心理发展特点，因此，教师可以重点开展游戏类的课堂活动，以通俗易懂和具体形象为活动创办的宗旨，提升学生参与其中的积极性与热情 [3]。积极心理的养成更需要教师选择富有意义的游戏，尽量减少因失败而产生挫败感的可能性，使每位学生都能在活动中有所收获，这样才可以真正的在多样化的活动中养成积极向上的心理状态。教师在过程中也应积极引导学生，鼓励他们不要轻言放弃，引导他们用多样化的方法去解决问题，减少刻板思维对活动结果的影响，从而使学生获得丰富的游戏体验。积极心理品质内涵是丰富的，需要教师根据每位同学的实际情况以及该年龄段学生普遍存在的问题进行有针对性的活动安排，使活动更加高效。

例如在“做个善于思考的孩子”这一课，教师可以开展智力问答比赛，从生活常识、动手操作方面出题，每六人为一小组，限时讨论出结果后，举手抢答，分数最高的小组获胜，通过该游戏不仅可以让学生学习到更多的知识，也可以培养团队协作能力与动手操作能力，在参与中获得积极的心理暗示，促使其养成健康心理。

综上可知，体验式心育在积极心理品质的培养中是十分必要的，当前，中华民族的伟大复兴不仅需要具有高学历、专业技术的人才，更需要其具有健康心理与积极向上的品质，教师在小学阶段应对学生的心理健康进行重点关照，方有利于学生长远发展。

参考文献：

[1]王成，黄毅斌. 小学体验式发展性心理训练模式研究[C]//中国心理学会.第十八届全国心理学学术会议摘要集——心理学与社会发展，2015：667-669.

[2]刘晓丽.让心育在儿童的精神世界如花绽放——体验式班级团体心理辅导的尝试[J].教书育人，2017（04）：41-42.

[3]朱爱玲.“分阶体验式”心理健康教育校本课程的实施——以江苏省宿迁市宿豫区第一实验小学为例[J].江苏教育，2018（88）：51-52.