摘 要：高中阶段是一个特殊的阶段，此时的学生虽然自我意识的能力和水平提高了，内容进一步丰富和深刻，但是高中阶段的学生课业压力大，很容易出现心理问题。班主任是班级管理的主导者，不仅要对学生的智力发展、综合素质的提升起到关键作用，也要负担起学生的心理辅导工作，以保证学生的心理健康发展。本文以班主任的视角就基于信息化时代如何对学生进行心理辅导的必要性和具体方法展开探索。

关键词：信息化；高中；班主任；心理辅导

进入到信息化时代以后，学生能够从网络中获取到有益知识的帮助的同时，各种负面信息也接踵而来。高中阶段的学生虽然具备了一定的自我意识，但是也非常容易受负面信息的影响，因此，班主任应该提高对心理辅导工作提高重视，做好全班学生的心理疏通和心理辅导。但是，作为班主任，应该如何入手呢？具体可以采取什么方法呢？我们从以下几个方面探讨分析。

一、信息化时代高中阶段班主任开展心理辅导的必要性

高中阶段的学生无论是在个人生活的具体安排上，还是对人生、对社会的看法上，都已经开始有了自己独特的见解，属于从青少年向青年时期过渡的特殊时期。这一阶段的学生，生理发展开始走向成熟，但是生理和心理的发展呈不平衡性的特点，也就是说，其心理发展是落后于心理发展的[1]。在心理方面，他们理性思维发展较慢，在内心情感方面，相对比较脆弱，同伴或者老师的一句话、一个特殊的表情都会对学生产生不利影响。与此同时，现在处于网络时代，网络信息尤为发达，但是，网络空间内存在着大量的不良信息，色情、暴力、恐怖因素等充斥在网络空间，学生非常容易受这些不良因素的影响，有些学生甚至会模仿不良的行为和情节。因此，作为班主任，对学生开展心理辅导是十分有必要的。

二、信息化时代高中阶段班主任开展心理辅导策略

（一）帮助学生解决问题

信息技术是一把双刃剑，虽然网络上存在不良信息，但是网络上存在着很多有价值的参考信息，教师和学生借助信息技术可以解决很多问题，我们要利用好网络信息基数大的特点和优势精准分析学生存在的问题，进而帮助学生解决问题，实现对学生的心理疏导。举例来说，如果班级中某一个学生最近心理压力较大，容易失眠，上课时注意力无法集中。教师和学生可以在课下进行谈话，让学生将自己的心里话说出来或者将自己正在面对的题表达出来，尽量的给学生提供帮助；如果学生只是心理存在波动，教师可以鼓励学生，给学生发一些名言警句等，重新树立学生信心。这种有针对性的问题解决方式，可以快速实现对学生的心理疏导，帮助学生调整心理状态。

（二）改变师生沟通方式

在具体的教育教学实践中，师生之间的沟通方式也是影响到心理辅导结果的主要因素之一。如何和学生沟通、都涉及到什么内容都是直接影响到班主任心理辅导结果的。具体来说，班主任可以从几个方面入手：第一，班主任不仅要做“严师”，也要做“益友”，提高学生对自己的信任度；第二，班主任在和学生交流时，尽量以平等的心态和学生谈话；第三，在解决学生纠纷时，教师要掌握好“情”和“理”的尺度，既不能不重视，也不能过于严苛，防止激化矛盾，使学生产生逆反心理；此外，教师要多与学生沟通，充分考虑学生的意见和立场，做好心理辅导和心理健康指导工作。

（三）开展益于心理健康活动

在进行班级管理时，多样化有益于心理健康的活动对学生的心理健康发展是有积极作用的。举例来说，每周的班会或者课余时间，教师可以开展一个“说说你的心里话”活动。在活动过程中，教师先起带头作用，让学生在活动中谈一谈自己的想法，说一说自己存在的问题或者疑惑；或者教师可以让学生将自己的心里话写在纸条上交给老师。这种类似的活动，不仅能够让教师及时了解学生的心理状态，也能够让学生更好的认识自己，对自己进行客观的评价；学生分享的过程，也是纾解压力的过程，很多心理问题也会迎刃而解。

（四）构建家校共同辅导平台

随着教育观念的转变，更多家长已经意识到心理健康的重要性，也意识到在学生的成长过程中，教师和家长共同合作能够对学生的心理发展起到更加有效的作用[2]。高中班主任需要加强和学生家长的交流和沟通，实现教师和家长的通力合作，让学生接受良好学校教育的同时，积极帮助学生构建一个同样优质的家庭环境。首先，教师要优化传统的家庭与学校合作的方式，关注学生隐私的基础上了解学生的家庭，帮助家长分析家庭教育存在的问题，积极促成家长转变教育观念；其次，班主任也要注意和家长的交流方式，借用高科技实现信息共享和互通，全方位的了解学生。

结语

高中阶段的心理辅导是十分关键的，关系到学生综合素质的发展和未来的社会适应能力。信息技术时代，学生的心理辅导工作任重而道远，班主任要利用好信息技术手段，改革教育观念，积极完善心理辅导方法，与家长形成合力，积极促进学生心理健康发展。

参考文献

[1]樊伟. 高中班主任心理辅导创新探索[J]. 教育实践与研究，2019（3）：22-23.

[2]张伟鹏. 信息技术时代高中班主任心理辅导方法变革的研究[J]. 科技风，2020（29）：148-149.