摘要：随着社会对心理健康教育重视程度日益增强，小学中高年级阶段心理健康教育于班级管理中凸显出尤为重要的地位。探讨心理健康教育对学生全面发展的影响以及分析该教育在班级管理中的运用实践与策略的情况在此文中有所呈现。借助课程设计、活动组织及心理辅导，让学生实现不仅心理素质得以提高，而且情绪管理与人际交往能力也能改善的效果。研究表明，班级管理有效融入心理健康教育，可促使良好班级文化形成、学生适应能力增强以及学业表现提升。最后，针对心理健康教育实施中出现的挑战与问题提出相应建议与解决方案，以推动校园心理健康教育朝着可持续发展方向前进。

关键词：小学中高年级；心理健康；班级管理

前言

心理健康教育作为帮助学生认识自身情感、调整心理状态、提升适应能力的重要途径，在小学中高年级阶段（学生处于心理发展关键期时）显得格外重要。此时，其不仅与学生个人成长紧密相关，而且和班级管理密切相连。通过心理健康教育可有效提升学生自我认知与情绪调节能力，进而增强班级凝聚力与营造和谐氛围[1]。所以，将心理健康教育融入班级管理既是教育改革所需，也是实现教育公平的重要举措。

一、心理健康教育的课程与活动设计

（一）心理健康知识的普及

心理健康教育的重要内容在于普及心理健康知识，其可通过将课堂教学与课外活动相结合的方法来进行，教师可结合心理学专业知识设计易懂课程以帮助学生了解心理健康基本概念、常见心理问题及其预防措施，且利用多媒体教学、互动游戏、小组讨论等方式增强课堂趣味性与参与度，让学生于轻松愉快环境中学习心理健康知识，还可定期开展心理健康知识竞赛、主题讲座等活动鼓励学生主动学习、积极探索，进而提升他们的心理素养，为健康成长奠定基础[2]。

（二）心理辅导与咨询的开展

提升学生心理健康水平的有效途径是建立系统的心理辅导与咨询机制，学校应设立专职心理辅导教师并定期为学生提供心理咨询服务以帮助他们解决在学习和生活中遇到的各种心理问题，通过个体辅导与小组辅导相结合的方式能更好地满足不同学生需求，此外教师还可积极识别并关注学生情绪变化，及时给予心理支持与引导，营造信任、开放的交流环境，鼓励学生倾诉烦恼与困惑，促进他们的心理健康发展。

（三）主题班会与心理健康活动的组织

促进学生心理发展的重要形式为定期组织主题班会和心理健康活动，在班会中教师可围绕心理健康主题展开讨论，引导学生分享感受和经历，增强情感互动，培养同学间的理解与信任，此外结合心理健康主题开展如心理剧、绘画比赛、运动会等丰富多样的活动，让学生在参与中有效缓解压力、释放情绪，同时锻炼团队合作精神，通过这样的活动学生不仅能增强心理素养，还能提升班级凝聚力，促进和谐班级文化的形成。

二、心理健康教育的有效策略与技巧实施

（一）互动式教学方法的应用

在心理健康教育中应用互动式教学方法，可有效提升学生参与感与积极性，借助小组讨论、角色扮演、案例分析等互动方式让学生于交流中发现、分析并解决问题，使学生由被动的知识接受者转变为主动的参与者以激发其对心理健康知识的兴趣，且教师要设计针对性教学活动引导学生在合作中学习心理健康知识、发展批判性思维与解决问题能力来助其更好理解与应用心理健康理念。

（二）个性化心理辅导的实施

实施个性化心理辅导作为满足学生不同心理需求的重要方式，要求教师依据每位学生的特点与需求制定相应辅导计划，于辅导过程中通过观察、访谈、心理测评等方式全面了解学生心理状况，再根据评估结果采取个别辅导、技能训练、情感支持等多样辅导方法帮助学生树立积极向上生活态度、增强自信心与应对困难能力，如此个性化辅导既能更好满足学生需求又能促进其心理健康成长。

（三）心理健康评估与反馈机制的建立

建立完善的心理健康评估与反馈机制极为重要，其能帮助学校及时了解学生心理状态以便有效开展相应干预措施，教师可通过定期的心理健康问卷调查、个体访谈及访谈记录收集学生心理健康数据并分析其变化趋势，且随时依据评估结果予以反馈，与学生积极沟通以助其认识自身心理状态并提供切实可行建议与支持，该评估机制不但能为心理辅导提供依据，而且可增强学生对心理健康教育的重视并提高心理素养。

三、心理健康教育在班级管理中的实践

（一）班级文化建设中的心理健康教育

在班级文化建设中融入心理健康教育营造良好班级氛围的情况下，以“关爱、理解、支持”为核心，班主任引导学生共同制定班级公约建立温暖包容班级文化，通过定期开展心理健康主题班会鼓励学生分享彼此心理感受增进同学间理解与信任，且班级组织丰富多彩如心理健康知识竞赛、主题演讲等集体活动培养学生团队合作精神与责任感进而增强班级凝聚力。

（二）心理健康教育与班级秩序管理的结合

鉴于心理健康教育与班级秩序管理密切相关且教师可通过其提升班级管理有效性，班主任注重学生情绪管理并在处理班级纪律问题时关注学生情感和心理需求，通过建立开放沟通渠道鼓励学生表达情绪与看法及时了解其困扰创造积极学习环境，同时加强对学生心理健康知识教育帮助他们学会自我调节培养自律意识以维护良好班级秩序。

（三）教师与家长的合作促进心理健康

在教师和家长合作对促进学生心理健康发挥重要作用的情形下，学校定期组织家长会与家长分享心理健康教育重要性和具体方法增强家长心理健康意识，通过建立家校联系机制教师主动与家长沟通学生心理状态共同合作制定应对策略支持学生心理健康发展，此外鼓励家长参与学校心理健康活动让他们了解其实施情况从而形成全方位支持学生心理健康的合力。

四、结语

综上所述，心理健康教育在小学中高年级班级管理中发挥着不可或缺的作用，既推动学生心理素质提升，又为班级管理增添新活力。面对实施过程中遇到的挑战，教师和学校应加强心理健康素养培训、优化资源配置，同时鼓励家长参与。未来，心理健康教育发展要更加注重系统性与实践性，推动全面构建和谐校园环境得以实现，从而为学生健康成长起到保驾护航的作用。

参考文献：

[1]崔洁.城乡结合部小学中高年级学生心理健康教育之我见[J].新课程：小学， 2017（12）：1.

[2]周晓夏. 小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究. Diss. 扬州大学， 2014.